Разное

Розовый цвет — цвет надежды, нежности и мечты

Розовый цвет идет всем практически. Главное найти свой оттенок.

 

В макияже жестких запретов нет. Если говорить о розовой помаде и оттенках одежды, которые сочетаются с ней, главное определить, на чем делать акцент ты хочешь — на одежде или на губах.

Если цель — губы выделить, то розовая помада идеально сочетается с серым, бежевым, белым, черным. Если цель сделать ярче образ, то в одежде надо выбирать цвета контрастирующие с розовым — голубой и зеленый.

Макияж -  это сочетание настоящего искусства и передовых инноваций, в основе которых лежат безграничные возможности цвета.

 

 

Сохранить цвет помады на губах поможет карандаш для губ, который совпадает с оттенком кожи, тонального крема или с оттенком помады. Можно использовать консилер, которым ты обычно маскируешь недостатки на коже. Этот способ гарантирует, что цвет на губах будет точно таким же как в тюбике.

Впечатывающими движениями нанеси на губы его, создав «холст», затем нанеси помаду. Так она продержится дольше и цвет будет правильным.

Идеальные брови

Какая форма бровей в моде, как ее сделать и какой косметикой пользоваться.  

Волшебное уравнение для бровей

Начальная точка брови должна находиться над внутренним уголком глаза.

Изгиб брови должен быть на уровне зрачка, если провести линию от ноздри по касательной.

Кончик брови заострить следует. Он должен располагаться над внешним краем глаза по касательной.

 

СОВЕТЫ

Форма — нарисуй желаемую форму бровей белым карандашом. Следуй намеченной линии, тогда ты точно не выщипаешь ни чего личного.

Процесс — выдергивая волоски в направлении их роста. Тогда они не будут обламываться и не начнется их врастание.

Сберечь зрение

Мы много времени проводим перед экранами разного размера и яркости, это очень утомляет глаза.

 

Под контролем

Самый простой способ сохранить зрение — ежегодно посещать офтальмолога. Это поможет на ранних стадиях выявить нарушения. Систематический медицинский осмотр, и изучение состояния глазного дна, позволяет начало других заболеваний диагностировать. Гипертония,  остеопороз, диабет, опухоли и другие болезни.

 

Правильное питание

Помимо нагрузки на зрение, жесткие диеты и несбалансированное питание влияют на развитие синдрома сухих глаз. Если в рационе достаточно орехов, рыбы, богатых жирными кислотами омега-3, риск на 20% риск снижается. Не стоит забывать про чернику — она чемпион по набору важных микроэлементов.

 

Коррекция

Лазерная коррекция зрения исправляет астигматизм, дальнозоркость и близорукость. Коррекция зрения выполняется с помощью эксимерного азера. Диагностируется весь орган зрения, роговицы, сетчатки и расчитывается степень необходимого воздействия, данные переносятся на компьютер лазерного аппарата. Уже через три часа после операции зрение улучшается.

 

Регулярные передышки

Если работа за компьютером для тебя необходимость и избежать нельзя этого, то тут полезны определенные меры безопасности и заботы о здоровье. Старайся каждые полчаса делать перерыв, чтобы отдохнули глаза. Полезно отвернутся от монитора, в окно посмотреть. Для полноценной передышки для глаз надо поморгать обязательно.

 

3 ОБСТОЯТЕЛЬСТВА СПОСОБСТВУЮЩИЕ ИСКАЖЕНИЮ ЗРЕНИЯ

Старые очки — нельзя долго носить однажды выписанные очки. Силу линз надо подбирать у офтальмолога или оптометриста.

Курение — пассивное курение способно привести к серьезному поражению сетчатки глаза. Этот риск у курильщиков утраивается.

Туго затянутый галстук — увеличивает возможность развитие глаукомы  и других болезней глаз.

 

 

Гимнастика для глаз

Крепко зажмурь глаза на 3-5 секунд, затем открой глаза на 3-5 секнд. Повторить 6-8 раз.

Моргай быстро 10-15 секунд, сделай паузу на 7-10 секунд. Повтори 3-4 раза.

Стоя смотри вперед 2-3 секунды, потом сосредоточь взггляд на пальце правой руки, поместив его перед лицом на расстоянии 25-30 см на уровне носа. Через 3-5 секунд Повторить 10-12 раз.

Сядь, закрой глаза и помассируй их пальцами круговыми движениями. Повторять в течении 1 минуты.

Стоя вытяни левую руку перед лицом и  смотри на указательный  палец 3-5 секунд. Потом медленно руку сгибай, приближая к носу палец, пока картинка раздваиваться не начнет. Повторить 6-8 раз.

В положении сидя вращай глазами сначала против часовой стрелке, потом по часовой стрелке. Повторить 4-6 раз.

Статистика