Женское здоровье

Сохрани очарование

Наступление менопаузы почему-то у многих ассоциируется с потерей сексуальности, женственности и привлекательности. Причина приливов, скачков давления, потливости ночной, ухудшения настроения, головокружения, плаксивости, раздражительности элегантного возраста кроется в неуклонном снижении уровня женских половых гормонов — эстрогенов. Они поистине дар природы слабой половине человечества.

Пока женщина может детей рожать, верные помощники всегда при ней. Они уберегают от морщин кожу, сохраняют красоту волос, стройность фигуры поддерживают. Но с наступлением климакса эта группа поддержки нас покидает. Выход все же есть. Современные гомеопатические сборы лекарственных растений, замедляют период женского увядания.

На сегодня известно 15 различных видов лекарственных растений, в которых содержаться фитогормоны — вещества, которые помогают смягчить климактерические жалобы., улучшают состояние кожи и волос, защищают от онкологии, не оказывают побочного действия.

Природная сила зародышей пшеницы, шишек хмеля, шалфея, лапчатки белой, фасоли, омелы, лугового клевера помогут справиться в этот непростой период, не сбавляя темпов и не в чем не отказывая себе. Переступив новый рубеж жизни, ты еще долгие годы будешь любить и ловить на себе восхищенные мужские взгляды, трудиться и наслаждаться жизнью.

Омоложение шалфеем

Шалфей — одно из главных растений, способное затормозить процесс старения. В шалфее содержаться вещества — природные гормоны, по составу они схожи с женским гормоном эстрогеном. Поэтому после 35 лет можно проводить курсы омоложения — три раза в год в течении трех недель пить настой из шалфея.

 

1 стаканом кипятка залить 1 чайную ложку травы шалфея. Когда настой остынет, его надо процедить.

Маленькими глотками пить за 30 — 40 минут до завтрака. Можно в настой добавить мед или дольку лимона, можно вместе добавить и мед и лимон.

Выбираем бюстгальтер

Если бюстгальтер натирает или жмет, а бретели скатываются с плеч, значит, он подобран неправильно.

Будь внимательна при выборе бюстгальтера. Неправильно выбранный бюстгальтер может испортить самый красивый наряд.

На размер меньше
Чтобы сформировать привлекательную грудь, некоторые женщины сознательно выбирают бюстгальтер на пару размеров меньше, чтобы грудь сжать и создать таким способом привлекательную ложбинку. В конечном счете такой подход может для здоровья оказаться опасным. Слишком тесная чашка нарушает в груди кровообращение, а тугой пояс и косточки могут пережимать нервные окончания.

Пояс бюстгальтера вверх по спине ползет
Если пояс вверх задирается, а чашки вниз тянуться, значит пояс широкий для тебя. А объема чашечки может быть недостаточно. Выбери модель с меньшим числовым значением и следующей буквой латинского алфавита, вместо 85В, выбери 80С.

Игнорирование количества застежек
Задумывалась ли ты когда нибудь, для чего производители делают три ряда застежек на бюстгальтер? Все дело в том, что даже самый качественный бюстгальтер растягивается. Белье, которое сидело идеально при покупке, начинает сползать и топорщица. Чтобы продлить срок службы, выбирай бюстгальтер, застегнув на самую крайнюю застежку. Когда эластичный пояс растянется немного, ты сможешь отрегулировать его объем, используя следующие застежки.

Слишком тонкий пояс
Чем больше объем груди, тем шире должен быть пояс. Со слишком тонким поясом бюстгальтер может врезаться в тело, образовывая некрасивые жировые складки, которых на самом деле нет.

Бретельки в кожу впиваются
При правильном выборе бюстгальтера бретели не будут впиваться в кожу, оставляя красные пятна и болезненные ощущения. Выбирая белье, убедись, что под бретелями свободно помещаются два пальца.

Косточка чашки не уходит за грудь
При выборе бюстгальтера следи за тем, чтобы косточка чашки уходила за грудь полностью. Весь ее объем при этом должен быть заполнен. Если косточка впивается в тело и над ней нависает кожа, значит бюстгальтер не подходит тебе. Примерь белье с большим размером — 75С вместо 75В

Чтобы удостовериться в том, что бюстгальтер верно подобран, проведи тест. Встань прямо, опусти плечи и сведи лопатки немного. Сделай несколько медленных глубоких вдохов и выдохов. Если чувствуешь комфортно в этом положении, чем ссутулившись и немного поддавшись подавшись вперед, можешь дышать свободно, бретели не сползают с плеч и не давят — ты сделала правильный выбор.

Статистика