Натуроаптека

Лимон и ромашка прогонят килограммы

 

Эффективное и простое средство для похудения — отвар ромашки и сок лимона. Можно сбросить 2-3 кг в месяц при регулярном его употреблении.

2 столовых ложки сухих цветков ромашки заливаем стаканом кипятка, кипятить на водяной бане 15-20 минут, остудить и процедить. Добавить к отвару сок половины лимона и принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Отвар не следует принимать если у вас больной желудок из-за кислого лимонного сока.

Хранитель «хрупкого» витамина

Именно лимон сохраняет витамин С весь год, хотя не является чемпионои по его содержанию.

Необходимо постоянно пополнять запас витамина С
Постоянно ученные открывают все новые свойства лимона. Доказано, что сок лимона — отличное средство для обеззараживания воды, содержащей холерный вибрион. Чтобы унистожить возбудителей инфекции достаточно небольшое количество лимонного сока. В лимоне содержатся минеральные вещества, способствующие укреплению нервной системы и благотворно влияющие на развитие и рост мышечной массы. Лимон полезен при вирусных и простудных заболеваниях, нормализует желчеотделение и нейтрализует накопленные токсины в печени.

Эфирное масло лимона способствует стрессоустойчивости и физической выносливости, эффективен в профилактике простудных заболеваний. 2-3 капли капните на платочек и вдыхайте аромат имона.

Компресс из тонких ломтиков лимона, полезен при варикозе, положите ломтики на проблемные вены на 1-2 часа. Положите компрессную бумагу и забинтуйте (не туго).

Полоскания разбавленным соком лимоном при ангине снимают боль.

Ингаляция с соком лимона при хроническом ббронхите облегчает симптомы.

Лимонные конфеты помогают при першение в горле и помогают ббороться с кашлем. Приготовить их просто: кусочек рафинада потрите о корку лимона. Дайте сахару растаять во рту.

Сок лимона устраняет неприятный запах изо рта.

Вода с лимоном
Если нет противопоказаний (язва желудка, гастрит и др.), утро начинайте со стакана воды с долькой лимона. Так вы активизируете пищеварительную систему и восполните витаминно-минеральный комплекс. Лимон помогает бороться с лишним весом и способствует выведению токсиннов.

От морщин столетник


Чистый сок алоэ предупреждает морщины.
Утром и вечером смазывайте кожу лица, кусочками листа алоэ, предворительно удалив колючки и кожицу снимите с одной стороны. Смойте маску прохладной водой через 20 минут. Омолаживающими свойствами обладают только те растения, которых не менее 3-5 лет.

Статистика