Как в летний зной оставаться красивой

Мы ждем жаркое лето, но и зной приносит некоторые неудобства. Зная как бороться с ним можно извлечь из летней жары пользу.

Кожа в жаркую погода потеет, появляются воспаления, волосы становятся сухими под действием солнца. Чтобы не происходило этого, надо ухаживать за собой, соблюдая некоторые сезонные особенности.

Принимай утром и вечером теплый душ. После него потоотделение уменьшается.

Используй антиперспиранты натуральные, не забивающие поры кожи (квасцы, например).

Косметику выбирай с увлажняющими компонентами. Наноси на волосы бальзам-ополаскиватель, содержащий ультра-фиолетовые фильтры.

Наноси на открытые участки тела перед выходом на улицу крем с солцезащитным фильтром SPF 30-50.

Сбрызгивай лицо из пульверизатора чистой водой находясь в помещении.

Если на щеках, носу, лбу, подбородке жирный блеск появится, протирай кожу салфеткой.

Чтобы снизить активность потожировых желез, предотвратить их закупорку и воспаление, исключи из своего меню жирное, сладости, копченое. Больше ешь фруктов и овощей, пей зеленый чай и воду.

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Комментировать

Вам необходимо войти, чтобы оставлять комментарии.

Статистика