аппетит

Забытые секреты стройной фигуры

На что только люди не идут, чтобы снизить вес хоть немного. Вернуть стройность способов много, но часто от них одно разочарование. Так может надо обратить внимание давно забытые секреты стройности.

На кухне не ешь
Некоторые семьи сохранили традицию накрывать стол в гостиной. Среди таких ты никогда не увидишь полных людей. Почему? Да просто в помещении где готовится еда есть противопоказано. Энергии которые наполняют кухню, провоцирую переедание. Гостиная или столовая нейтральны в этом плане и там тебе съесть лишний кусочек не захочется.

Худей, накладывая макияж
Замечено – те женщины, которые красятся подолгу, худее своих подруг, которые меньше времени уделяют макияжу. Женщины, которые тщательно вырисовываю глазки, бровки и губки теряю 10 килокалорий в минуту. Эти кокетки любуются собой и им не к чему защищаться слоем жира, боясь быть никому не нужными и непонятыми.

Выбираем диетическую посуду
Посуда глиняная или из керамики меньше всего впитывает энергетику пищи. Ее можно использовать многократно для разных блюд  - она не будет  смешивать их. Другая посуда оставляет энергетику того что в ней было и ни какие моющие средства не спасут.
Многие интуитивно заводят отдельно тарелки для каши или кастрюли для молока. Великая вещь интуиции, но если держать отдельную посуду для каждого продукта, то вся кухня будет просто завалена только ей. Проще всего обзавестись керамической посудой и тогда энергетический фантом пищи тебе не страшен.

Вдыхай имбирь и мяту
Запахи помогут избавиться от пристрастия к еде. Одни запахи усиливают аппетит, другие наоборот снижают. Запах мяты,  яблока, ванили и фиалок понижают аппетит. Поставьте аромалампу там где трапезничаешь капай эфирные масла этих растений, зажги свечу и жди чудес.
Вдыхай ароматы свежее молотого черного перца и имбиря. Много ешь из-за стресса, можно воспользоваться успокаивающими запахами сандала, мелиссы и валерианы.

Больше синего
На аппетит как известно сильно влияет цвет посуды. Желтый цвет и все его оттенки считается самым опасным. Этот цвет подходит только тем у кого плохой аппетит. Тем кто не жалуется на аппетит подойдут тарелки синего и зеленого цвета. Эти цвета снижают аппетит. Эти цвета в первую очередь относятся к холодному спектру цвета и ассоциируются у нас спокойствием и насыщенностью.  И поскольку чаще всего мы переедаем в моменты стресса и возбуждения, положив порцию на синюю тарелку,   вы потихоньку будешь успокаиваться глядя на тарелку и аппетит будет снижается. Хочешь защититься от переедания, повесь  синие шторы и постели синие скатерти,  заведи синюю посуду.

Ешь внешний вид и запах
Известен факт если перед тем как съесть какое-нибудь ароматного блюда в течении 15 минут вдыхать запах, то это кушанье уже съесть не захочется. Либо съешь не так много как могла.  Это объясняется на уровне энергетики. Вдыхая приготовленного блюда запах и глядя в течении  некоторого времени на него мы невольно поглощаем его на энергетическом уровне.
Именно так питаются домовые, когда им на ночь оставляют гостинцы. Внешне еда не тронута, а энергии в ней нет. Если съесть такую еду, то она принесет только лишние килограммы.

Статистика