По секрету всему свету

маска

Помидоры улучшают настроение

С утра не задался день, плохое настроение преследует, ничего не хочется и уже близко к нервный срыв?..

Не стоит так переживать, возьми и съешь парочку красненьких помидорчиков. В них есть готовый серотонин, называемый гормоном счастья. Так что счастливый конец дня обеспечен. Но, кроме всего прочего, томаты это хорошее косметическое средство, которое всегда под рукой. Приготовь на основе томата маски для лица.

Для нормальной кожи: растереть помидор, добавить 2 ст. ложки творога, 1 ст. ложку молока и 1 ч. ложку подсолнечного масла. Перемешать и нанести на лицо на 15-20 минут.

Для сухой кожи: приготовить смесь из 2 ст. ложек томатного сока и 2 ст. ложек пшеничной муки. Нанести ее на кожу и прикрыть сверху марлей. Смыть через 15-20 минут.

Маска с ромашкой для нормальной кожи. 1 горсть цветков ромашки, 75 мл молока, 1 ч. ложка меда. Настоять цветки ромашки в течение 20 мин в теплом молоке, затем цветки удалить, в настой добавить мед. Такая маска хорошо успокаивает кожу.

Маска для улучшения цвета лица. 1 морковь, 75 мл кефира, 125 мл молока. Кефир нанести на лицо, морковь нарезать тонкими кружочками и положить поверх слоя кефира. Дать маске высохнуть, смыть теплым молоком.

Маска для упругости кожи. 0,5 свежего огурца, 1 ч. ложка лимонного сока, 1 яичный белок. Огурец измельчить в миксере, смешать со взбитым белком и лимонным соком. Нанести на лицо и оставить на 15 мин. Маска рекомендуется для устаяой, склонной к морщинам кожи.

Мы все хотим сохранить молодость, задаемся вопросами, а есть ли этот секрет молодости, о котором сегодня говорят все чаще. Есть и не один.

Соблюдая несколько важных принципов и можно составить конкуренцию моделям рекламирующим шампунь. Первое — сбалансированное питание, без него не получится сохранить красоту волос. Второе — правильное мытье головы и конечно же сушка волос. Вода должна быть теплой, а шампунь лучше вспенивать в руках, после уже наносить на волосы. Отказаться от тюрбана, а только промокнуть волосы и расчесать руками или деревянным гребнем. Третье — регулярный уход. Кондиционеры и маски это все хорошо, но лучше натуральных рецептов пока нет. Смешай одно яйцо, 1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку оливкового масла. Все тщательно перемешать. Нанести на волосы, держать 30 минут, после теплой водой смыть.

Наше лицо — это зеркало, которое отражает наши мысли. Если хочешь сохранить кожу молодой, подтянутой, убери негатив. Стоит нахмуриться и вот они мимические морщины. Делай гимнастику чаще. Напрягай и расслабляй мышцы лица. И еще замочи горсть риса в стакане теплой воды на 20 минут, процеди жидкость и протирай лицо этой жидкостью утром и вечером.

Шея главная «предательница» — именно она выдает возраст Многие игнорируют за ней ухаживать, все внимание уделяя лицу. А ведь о шее заботится просто — держи голову прямо, как бы на всех глядишь свысока — это поможет убрать морщины на шее и двойной подбородок или даже предотвратить их появление. Крем наносишь на лицо и про шею не забудь, двигаясь нежно, легкими движениями снизу вверх. На ночь втирай миндальное масло легкими движениями.

Залог красивого и подтянутого бюста — правильно подобранный бюстгальтер. Это касается любого возраста. Для поддержания красоты три раза в неделю отваривай 200 грамм мякоти тыквы, добавь 3 столовых ложки сливок, все перемешай, взбей до образования пюре, нанеси на кожу декольте, держать 20 минут. Смой теплой водой и нанеси крем.

Плоский живот — это не только поход в спортзал или дома делаешь зарядку. Многое зависит и от питания, а еще должный уход должен быть. Смешай 3 столовых ложки какао и немного масла оливкового, чтобы кашица получилась. Смесь подогрей до комфортной температуры, добавь молотого перца щепотку или имбиря сушеного, перемешай все. Полученную массу нанеси на живот и обмотай пищевой пленкой и ложись под одеяло на 2 часа. Смой энергичными движениями.

Движение как известно жизнь, но не только — это еще и красота. Ходи больше пешком, забудь про лифт, когда сидишь напрягай и расслабляй мышцы пока сидишь, стой на одной ноге во время приготовления еды. Массажной щеткой растирай кожу во время душа. Можно кулаками массировать бедра и ягодицы. Массаж делать начинай от коленей — это усилит кровоток который и разгонит жировые отложения.

Кожа локтей и коленей в особом уходе нуждается. В два этапа. Скрабирование — процедура делается на распаренную кожу. Для скраба можно растопить 2 квадратика шоколада горького без добавок и остудить до комфортной температуры, добавить соль и сахар по одной столовой ложки все перемешать. Нанести на кожу и слегка помассировать, затем смыть. После смазать кремом жирным или маслом сливочным, оставить пусть впитается. Остатки промокнуть салфеткой.

Пяточки — главные трудяги, их надо чаще баловать, ведь на них вес всего тела падает. А если еще и обувь неудобная. Для мягкости пяточек надо делать процедуру один раз в неделю: 250 мл молока, смешать с 500 мл воды и добавить 1 столовую ложку соды. Опустить ноги в ванночку и держать 15 минут, можно обработать скрабом или пилочкой для ног. После нанести питательный крем. Смазывать пяточки кремом можно каждый день, не забывая одевать носки..