ромашка

Лимон и ромашка прогонят килограммы

 

Эффективное и простое средство для похудения — отвар ромашки и сок лимона. Можно сбросить 2-3 кг в месяц при регулярном его употреблении.

2 столовых ложки сухих цветков ромашки заливаем стаканом кипятка, кипятить на водяной бане 15-20 минут, остудить и процедить. Добавить к отвару сок половины лимона и принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Отвар не следует принимать если у вас больной желудок из-за кислого лимонного сока.

Статистика