По секрету всему свету

земляника

Июнь — пора легких платьев и босоножек. Это праздник для нашего организма — время ягод богатых витаминами.

Земляника лесная

Земляника содержит органические кислоты, клетчатку, пектины, железо. витамин С, калий, цинк, марганец, фолиевую кислоту.

Мякоть земляники отличная питательная маска для кожи — она улучшает цвет лица и морщинки разглаживает.

Черешня

Ароматная и сочная черешня источник макроэлементов — фтора, йода, фосфора, меди, кальция, железа. Витаминов А, В1, В2, Е, РР и антиоксидантов. Черешня укрепляет волосы и способна противостоять стрессу.

Крыжовник

Спелый крыжовник — обогащает организм калием, натрием, каротином, витаминами А, В, РР, С. Нутриенты, содержащиеся в крыжовнике укрепляют зубную эмаль.

Малина садовая

Из малины варят вкусное и полезное варенье. Кушать малину лучше в свежем виде. Там больше витаминов В и С, марганец содержится в свежих ягодах. Регулярно употребляя малину можно укрепить иммунитет.

 

Земляника лесная очень ценное растение ее еще называют копилкой витаминов. В землянике содержится полезные вещества, которые необходимы для организма человека: дубильные вещества, эфирные масла, каротин, и микроэлементы. Лекарственные свойства земляники известны еще с восемнадцатого века. Помимо этого земляника считается универсальным косметическим средством. Для масок для лица из земляники готовят массу из растертых ягод, добавляя в готовую кашицу различные компоненты.

Рецепты масок для лица из земляники:

Ягоды земляники смягчают кожу, отбеливают пигментные пятна. Земляника очень богата витаминами А, С и Е, которые необходимы коже.

 

Маска очищающая для жирной кожи

Из 150грамм ягод земляники сделать кашицу, на чистое лицо несите готовую кашицу. Через 15 – 20 смыть теплой водой маску.

 

Маска для жирной кожи

Один стакан ягод земляники растолочь, готовой кашицей смазать кожу лица. Когда маска начнет подсыхать следует нанести второй слой кашицы, затем также повторить с третьим слоем. Когда начнет подсыхать третий слой, нанесите питательный крем. 20 минут держать маску. Смыть теплой водой.

 

Маска для сухой и нормальной кожи лица

Пол стакана земляники перемолоть в блендере, готовую кашицу перемешать со столовой ложки сметаны. Наносится маска на 10 минут на чистую кожу лица. Смывать маску теплой водой.

 

Маска для сухой кожи

Смешать в равных пропорциях растертые ягоды земляники с медом. На чистую кожу лица нанести. Смыть через 20 минут теплой водой.

 

Питательная маска

Приготовить смесь из растертых ягод земляники и мелко нарезать листья земляники. Маску наносить на чистую кожу, предварительно смазывают кожу лица питательным кремом. Смывать маску водой комнатной температуры через 10 — 15 минут .

 

Освежающая маска

Разомните пол стакана ягод земляники, к готовой массе добавить настой чайного гриба половина стакана, оставить на 3 часа. Затем слить жидкость, маску нанести на лицо. Маску держать 25 минут. Маска идеально подходит для жирной кожи. Такая маска излишки жира удаляет, успокаивает кожу, тонизирует, дезинфицирует.

 

Отбеливающая маска

Две столовых ложки земляники растереть в кашицу, смешать с яичным желтком, наложить на лицо. Маску следует смыть теплой водой через 15 – 20 минут .

 

Маска против морщин

Растереть четверть стакана ягод земляники, добавить чайную ложку муки, все тщательно перемешать. Лицо тщательно вымыть с мылом, нанести жирный крем, затем нанести смесь на лицо на 15 – 20 минут. Смыть теплой водой и нанести на лицо крем для жирной кожи.