По секрету всему свету

мигрень

Многие знают не понаслышке, что такое мигрень и как выматывает человека. И не всегда можно к врачу обратиться, тогда можно к народным способам лечения можно прибегнуть.

Самым легким и распространенным способом является свежезаваренный крепкий зеленый чай. Хорошо помогает полотенце горячее, которым голову обмотать надо. Помогают и дольки лимона или  листья белокочанной капусты, прикрепленные к вискам.

Есть способы малоизвестные, но эффективные. Отвар из лугового клевера. 1 соловая ложка сухих цветков клевера, залить стаканом кипятка  и дать настоятся  в течении часа. Затем отвар процедить. Принимать по полстакана три раза в день.

Холодная ножная ванна поможет избавиться от приступа головной боли. Встаньте по щиколотку в холодную воду и пару минут активно переступайте с ноги на ногу. А теперь вылезайте, вытрите ноги и хорошенько разотрите их полотенцем, а потом наденьте шерстяные носки. Поносите их минут 10 — пока ноги не согреются. Если приступы мигрени одолевают регулярно, почаще ходите босиком по росе или по прохладной воде. Если такой возможности нет — маршируйте в ванне, подстелив под ноги массажный коврик и пустив сильную струю ледяной воды.