По секрету всему свету

ступни

Грубые пятки — проблема многих женщин. Рецептов много. Один из главных, не запускать. Ежедневно мыть и смазывать ступни ног.

Но порой для этого не всегда есть время. Итог грубая кожа, шершавые пятки и самое неприятное — трещины на пятках.

Как за 4 дня сделать пяточки бархатными.

Понадобиться -терка для шлифовки, крем для ног, желательно жирный, с камфорой.

Советы — никогда не срезай огрубевшую кожу на пятках бритвой. Кожа быстрее нарастает после такой процедуры и станет грубее.

Использование крема для пяток без удаления ороговевшей кожи — не дает нужного результата.

Не удаляй грубую кожу после ванны. Иначе вместе с огрубевшей кожей можно удалить и нормальную распаренную кожу. От этого кожа только быстрее будет нарастать. Лучше удалять кожу до водных процедур.

Перед душем или ванной кремом смажь пятки кремом. Слегка смочи терку водой лишнюю воду стряхни. Терка должна быть слегка влажной. Начинай обрабатывать сухие пятки, влажной теркой. Через некоторое время старая кожа будет скатываться и опадать. Когда кожа перестанет сходить, снова смочи терку. Повтори 2-3 раза. После прими ванну или душ и снова смажь ступни кремом.

За один раз невозможно привести запущенные пяточки. Повторяй процедуру хотя бы через день.

От потливости ног помогут ванночки.

Понадобится масло шалфея — 10 капель на 5 литров воды, на 10 минут опустить ноги в приготовленную ванночку или тазик, после вытереть ноги насухо и смазать кремом.

От потливости поможет и другой рецепт. 4 столовых ложки поваренной соли на средний тазик теплой воды.

Также в крем, которым  используешь для ног можно добавить каплю эфирного масла розмарина: это уменьшит потоотделение и от неприятного запаха избавит.