По секрету всему свету

чудо

Мы привыкли ждать чудо в новогоднюю ночь. В детстве чудеса происходят часто, становясь взрослыми мы уже реже замечаем это. Как сделать так, чтобы всегда случались чудеса.

Почему именно в новогодние праздники мы ждем чудес? Тут несколько причин. Это может быть сформировано предыдущими событиями, как елку в детстве наряжали, а утром бежали смотреть подарок под ней. Мозг воспроизводит повторяющиеся паттерны, и если в детстве эти события как чудеса воспринимали, то мы продолжаем это делать и во взрослом возрасте.

Новый год — это некий рубеж. Волшебная минута, которую воспринимаем как переход из одного мира в другой. Само понятие Новый год предполагает обновление, оно связано с ожиданием чего-то чудесного и волшебного. Новый год во многих странах заменил Рождество. Но это другой уже подтекст — рождение Иисуса было чудом. В этом главный смысл праздника: мы Бога благодарим за чудо. Потому каждый в этот день молился и просил для себя чуда, которое запланировал сам себе.

Но тут ожидает нас первая ловушка. Ведь мы не просто чуда хотим, а именно такого как мы хотим. И никак иначе.

Происходит это по одной простой причине. Наш мозг привык контролировать все. Мы боимся перемен, нам стабильность нужна. Вот поэтому любые перемены у нас ассоциируются с чем-то плохим. Так наш мозг устроен. на положительных переменах он не фиксируется, а на плохие как бы залипает. Поэтому мы стараемся все контролировать. Мы считаем — если все будем контролировать, значит ничего плохого не произойдет.

Отчасти так и есть. Но мы забываем при этом одну вещь. В такой ситуации с нами тоже ни чего хорошего произойти не может. Мы не позволим в нашу жизнь прийти ничему неконтролируемому и незапланированному. В том числе и чуду, ведь запланировать его нельзя. Иначе это уже не будет чудом.

Вторая ловушка — мы сами бежим от чудес. Мы хотим доказательств. Вовремя пришел автобус, неожиданная премия — это не чудо для нас, а совпадение. Чудо мы считаем должно быть незаметным и именно чудом, которое мы ждем. Но даже это чудо и случается мы как неверующие Фомы его не замечаем. Просто не готовы в него поверить и принять. Обычно такие люди говорят «Все или ничего». Но это всего лишь завышенная самооценка.

Чтобы чудеса сбывались и происходили, их надо замечать. Мир устроен так, что проявляет в физический мир только то, что есть в нашем энергетическом поле. И если там нет места чудесам, откуда же им появится в реальной жизни? Хотя она происходят с нами на самом деле постоянно — не такие значительные, мелкие, как бы хотелось нам. Но если не замечать их, они обижаются и не приходят вовсе. А если замечать и радоваться каждому проявлению чуда, то и происходить чудеса будут чаще. Главное отключать контроль и не ждать запланированного чуда. Надо расслабиться и себе сказать: » Я не буду ждать и контролировать, просто понаблюдаю за тем, что происходит.

Тогда мы получим больше чем запланировали и может казаться шуткой поначалу. Но не надо отталкивать и осуждать — спустя время ты обнаружишь, что это было самое лучшее из того, что могло произойти с тобой.

 

За неделю до Нового года мы уставшие и смотрим на праздник уже с безразличием. Конечно, выбор подарков близки,  себе наряд надо выбрать, составить меню и закупить все продукты. А еще дома уборка, елку нарядить. В предновогодние дни скучать некогда: предвкушение праздника, ожидание чуда делают последние декабрьские дни едва ли не самыми счастливыми. А потом…

 

Куранты двенадцать пробили, проводили старый год, встретили новый, друг другу пожелали всех благ, салют запустили, покушали вкусно, обсудили жизнь, спать легли под утро — вроде праздник удался. Или нет? Какая разница, если настроение нет, и выходные долгие не радуют уже. Хорошо если предстоит поездка в другой город. А если нет? Вчера надеялись всей семьей на чудо, что в новом году будет все иначе — лучше. Но эта уверенность почему-то тает с каждой минутой. В чем же дело? Магия праздника развеялась, остались будни суровые. Может быть, когда закончилось детство, пора понять, что Новый год — это мыльный пузырь, который лопнет однозначно, иллюзия?

С такими мыслями ты только депрессию заработаешь, а ведь и без того хватает забот.

Праздник — это замечательно, а Новый год вдвойне прекрасно. Чудеса и после совершеннолетия ни кто не отменял. Давай разберемся почему же после столь приятного события бывает тоскливо.

Предновогодняя депрессия вызвана чрезмерными возлияниями или обжорством: мы это опустим жертвы застолий в первые январские дни бригады скорой помощи работают активно. Если праздник как надо прошел, почему же нет настроения?

 

 

Замаскированный стресс.  Любой праздник, особенно подготовка к нему это стресс. И для организма, и для психики. Речь идет о предпраздничной эйфории, которая приносит много приятных впечатлений. Точнее — об ее обратной стороне.

Многие в предновогодней суете не замечают усталости, но выкладываемся мы на 150 процентов. Если сравнить с обычными буднями. Работу и другие обязанности никто не отменял. — а тут еще и дополнительная нагрузка. Приятная конечно, но немало энергии отнимает. После всей суматохи необходимо силы восстановить и душевные и физические. Что мы имеем? Вялотекущий праздник в 10 дней — с поеданием всех запасов, визиты вежливости, веселье через силу. Эти мероприятия ни в какое сравнение не идут с Новым годом, Во-первых обидно (лучшее позади), во-вторых — утомительно. Либо — праздник обрывается резко, сменяясь — хроническим бездействием, когда нечем заняться, да и не хочется.

Чтобы крайностей этих избежать, первые дни нового года — заранее распланируй план действий. Готовых рецептов тут не — все зависит от интересов, образа жизни и темперамента. Кто-то предпочитает активных отдых, кому-то домашняя обстановка в радость, другие выбирают культурную программу. Главное — делать то что тебе хочется. Посиделки у тетушки любимой или устроить генеральную уборку оставь эти геройства оставь на потом. Нет сил, душе и телу нормальный отдых нужен: признай это — и все станет проще.

На обычную усталость накладываются и «отягчающие обстоятельства». У каждого они свои. Например — деньги. Для любимых и близких людей не жалко ничего. И стол праздничный должен завален вкусняшками. Мы не считаем перед Новым годом деньги. После всех закупок многие думают, как дотянуть до зарплаты. Для некоторых пустой кошелек не повод унывать — можно и на диете посидеть. Зато погуляли. Ты так не считаешь? значит у тебя есть мера.

А может тебя разочаровал праздник? Ты готовилась, усилия прикладывала — но все напрасно? Ты похудела, купила новое платье, а любимый не заметил, подарки купила, а тебя ни кто в гости не пригласил, попала на крутую вечеринку, но оказалось это не твое? В праздничные дни восприятие наше обострено, то что в обычные дни ты бы и не заметила, в праздник могут принять трагические масштабы. Всему виной усталость, и завышенные ожидания. Не спеши с выводами -з возможно объяснения найдутся, и все расставят по местам.

 

А если не друг, а любимый человек? Или ребенок? Почему праздники, особенно затяжные, оборачиваются иногда конфликтами? Думаешь,  ну вот соберемся все вместе, в итоге вместо приятного общения — одни разочарования.

В январе по статистике и на развод больше подают на развод. Расстаются не все к счастью. Но факт…

Странного ничего нет: праздник проверяет нас. Он неприятности не создает — как это кажется: он обнаруживает их. Поверь твой муж не вдруг стал занудой, и ребенок не мог отбиться от рук вдруг именно сейчас. Просто в суете будней ты не замечала этого. Или значения не придавала. А вот сейчас в праздничные выходные ты обратила внимание на семью. Увиденное не радует?

Главное сейчас резких движений не делать. Во-первых искушению не поддавайся. Если принять решение под влиянием импульса, то старые проблемы с тобой и останутся, но к ним прибавятся и новые. Во-вторых, вспомни, что сейчас мы не в лучшей форме, и не способны проявлять свои лучшие качества. Не только ты устала, но близкие твои, будь снисходительна. Все решения надо принимать на трезвую голову.

 

 

В ожидании чуда

Самое большое разочарование заключается том, что от Нового года мы ждем не только праздника, еще мы ждем чуда. Сказки, волшебства, исполнения мечты. Ведь все, независимо от возраста, желания загадывают под бой курантов. И в этот момент надеются, что оно обязательно сбудется. Потом критическое мышление, мы начинаем анализировать, вспоминать: вот мечтала, загадывала в прошлом году и что? Ничего. Нынешний год не исключение.

С таким настроем конечно вряд ли что то изменится. А помнишь в детстве все было иначе. Даже в школе мы понимали, что Дед Мороз всего лишь артист, а то физрук переодетый, подарки мама и папа кладут под елку. Сути это не меняло, и ощущение праздника длилось все зимние каникулы. Что же случилось потом, почему «испортился» Новый год? И когда это произошло?

Скорее всего, когда мы окончательно повзрослели и мечты «по щучьему велению» не исполняются. Иначе говоря, когда ответственность за собственное счастье легла полностью на наши плечи. Но разве это плохо?  Наоборот. Деду Морозу пишут очень много и твое письмо или просьба могла затеряться,  да и родители не всегда угадывали твои желания. Но ты-то знаешь точно, чего хочешь, иначе не загадывала желания. Так вот поверь: мечта исполнится непременно, если волшебником ты сама поработаешь. Даже если в том году чудо сотворить не удалось, не расстраивайся. Теперь у тебя опыта больше, а значит и шансов больше воплотить мечту в реальность. Чародеями не рождаются — ими становятся. Так происходит в мире взрослых.