счастье

Как вернуть себе счастье и благополучие

Грехи наших предков являются причиной наших болезней и неудач, многие религии об этом говорят. В христианстве верят, что потомки страдают до четвертого колена за беззаконие предков. У индусов и древних славян – до седьмого. Практически каждый «отбывает» наказание не только за свои дела, но и за деяния предков, о которых может быть и не знает.

Кармическая ноша
Груз нехороших дел предков в индийской философии называется «карма». Не вдаваясь в научные объяснения, можно смело утверждать, что все  наказания за грехи наших предков на нас обрушиваются болезни. К примеру, онкологией страдают, как правило те люди, в чьем роду были хронические алкоголики.  Но не всегда надо ограничиваться опасными заболеваниями. Задумывались ли вы над тем, почему многие красивые, умные девушки засиживаются в девках? Наверняка женщины в их роду сами всю жизнь страдали от несчастной любви, либо были объектом душевных страданий какого-нибудь поклонника, либо занимались ради прихоти ворожбой с целью приворота. В результате чего образовался родовой узел, который очень трудно развязать.
Другой пример, бедность на сегодняшний день является одной из проблем общества. Наши предки были очень религиозны и беременность не прерывали, даже если и жили бедно, но после того  как религия была объявлена «опиумом для народа» и аборты легализовали, многие женщины стали избавляться от детей. А убийство ребенка в утробе материна,  на каком бы сроке оно не было  сделано – преступление, наказание за  этот грех будет нести не только несостоявшаяся мать, но и весь род ее до седьмого поколения.  

За  чьи грехи платим?
Чтобы жизненные неурядицы нас покинули, необходимо разобраться, за чьи грехи мы платим: за свои собственные или за грехи предков. Это не так просто к сожалению. Индусы, например, верят в реинкарнацию,  а это значит, что  в нашем текущем воплощении, отрабатываем не только грехи предков, отвечаем также за текущие свои ошибки, но еще и отвечаем за все те деяния, которые совершили в прошлых жизнях. Но кое-что понять можно самостоятельно, надо внимательнее приглядеться к проблемам и осознать, что все происходящее не случайно. Например, ты никого никогда не обманывала, зато тебя постоянно кто-то обманывает, в этом случае, скорее всего ты платишь за грехи предков. Если же ты сделала аборт, и после некоторого времени не можешь забеременеть, тут виновата только ты сама и это — твой грех, за который ты и расплачиваешься. Как решить эти две разные проблемы? В первом случае необходимо отмыть карму ближайших родственников, во втором случае необходимо сходить в храм и просить у неродившегося младенца прощения за свой тяжкий грех.

Чистка кармы
Есть несколько способов почистить карму. Молитвой, многократное отливанием воска и даже сжигание каркаса предков, самосовершенствование. Существуют специальные упражнения: на протяжении месяца каждый день по часу представлять своих предков, начиная с самых первых представителей вашего рода (даже не зная кем они были), и себя здоровыми, счастливыми, богатыми. Допустим ваша прабабушка прожила очень сложную жизнь, во время первых родов потеряла ребенка, после того как родила дочь муж ее погиб на войне. Сама она пережив все тяготы жизни скончалась от тяжелой болезни.  Здесь важно убедить себя в том,  что она была счастлива. Это конечно сложно — но возможно, только необходимо также перед этим отмыть в своем сознании энергетику прапрапрапрабабушки, о которой вам ни чего не известно. Вам должно помочь ваше воображение. Главное во время этого упражнения отказаться от мяса и алкоголя, заниматься, ежедневно уделяя этому действию хотя бы полчаса и иметь силу к победе. Место и время для проведения упражнения не важно.
Понятно, что мы отбываем наказание за собственные ошибка и за грехи наших предков. Но изменить свою жизнь в наших силах, закрыть долги кармические и быть счастливыми.  

Покрывалом снежным да венцом вечным…


Просить о счастье Бога и Вселенную всегда к месту, но существуют в народном календаре особые дни, когда все пространство очень чутко реагирует на наши просьбы. И если они произнесены правильно, то обязательно будут исполнены. Один из таких дней — 14 октября, когда православный мир отмечает праздник Покрова Пресвятой Богородицы.

Покров лето кончает, свадьбы венчает
У русского человека слово «покров» прочно ассоциируется с первым снегом, который покрывает землю и знаменует собой окончание сложного периода полевых работ, начало отдыха, посиделок и осенних свадеб. В самом деле, в этот день частенько выпадает первый снег, кото-
рый напоминает свадебное покрывало, фату. Кроме того, «покров», «покрывало» — это платок, головной убор замужней женщины, ведь в старые времена только до свадьбы девушка могла ходить простоволосой, без головного убора. Потом она обязательно надевала платок и уже без него — никуда (в связи с чем, собственно, и появилась традиция обязательно на-
девать фату невесте в день свадьбы — это как бы прощание с незамужней жизнью). Поэтому праздник принято считать прелюдией к будущим свадьбам, и почти все его приметы и обряды связаны с поиском жениха, с «приманиванием» своей второй половинки.

«Накрой меня, Покров, канителью свадебной…»
Каждая девушка, мечтающая в течение года выйти замуж, должна знать, что в Покров день нужно встать пораньше, прийти в церковь (в идеале — самой первой), поставить свечу перед иконой Покрова Богородицы и помолиться, приговаривая:
«Пресвятая моя Богородица! Покрой мою голову жемчужным кокошником, золотым назатыльником! Не нужны мне больше девичьи косы. Пусть незамужние девки их носят, а прошу взамен я бабий платок да золотой венчальный перстенек».
Можно просто выйти на балкон (либо стать на любое возвышение), поднять руки к небу и сказать:
«Богородица-Матушка, помоги, из невест в жены меня выведи. Благослови на венец! Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь!»
Можно провести целый обряд на скорое замужество. Для этого заранее купите белую простыню, вечером, накануне праздника, оставшись в одиночестве, примите душ и, накинув простыню как плащ, зажгите свечу и читайте заговор:
«Покров-Батюшка, Богородица-Матушка, помогите рабе Божьей (имя), землю вьюгой и снегом укройте, а меня — фатой свадебной. Жениха славного прошу, мужа верного. Да будет так. И ныне, и присно, и во веки веков. Аминь!»
Прочитать его нужно столько раз, сколько вам полных лет. Спать ложитесь на этой самой простынке. А если наутро вы еще сходите в храм и помолитесь перед иконой Покрова Богородицы, то
можно сразу и платье свадебное присматривать.

Вернуть любимого и былую страсть
Помогает Богородица в этот день и тем, кто уже нашел свою вторую половинку, но соперница-разлучница черной кошкой дорогу перебежала. Так называемые остуды в этот день также очень хорошо работают. Например, можно утром, в день Покрова, поставить свечу перед иконой Богородицы (дома или в церкви) и попросить:
«Матушка Богородица, заступница святая, помоги! Остуди сердце раба Божьего (имя) к рабе Божьей (имя) остуди его душу, пусть не смотрит на нее, пусть не видит ее, пусть кровь в жилах леденеет, а глаза закрываются. Пусть вернется ко мне, пусть взглянет на меня, и огонь по жилам его разливается! Аминь! Аминь! Аминь!»
А чтобы предупредить измену, можно накануне вечером попросить у мужа его обручальное кольцо, положить его в стакан с водой и ночью, целуя любимого, мысленно проговорить:
«У твоего кольца нету конца, у тебя нет другого венца. Муж да венец, делу конец. Я тебе первая, я тебе и последняя. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь!»
Утром отдайте мужу его кольцо, и будьте уверены, что в ближайший год он вам точно изменять не будет.
Можно применить и более радикальный способ остуды-разлучения. Для этого нужно взять замок, отпереть его и четырежды прошептать имена вашего мужа и его любовницы, а потом резко защелкнуть замок. Страсть быстро сойдет на нет. Замок и ключ лучше выбросить в разные места, потому что если замок открыть, то встречи мужа с любовницей могут возобновиться.

Невероятная легкость каждого дня

 

Как приятно смотреть на счастливые и улыбающие лица! Положительный заряд этих людей непроизвольно передается окружающим. Вы тоже хотите излучать свет? Тогда учитесь получать удовольствие от каждого мгновения жизни.

 

Что такое счастье? Выйти замуж и уехать навсегда на другой конец мира? Или выиграть миллион в лотерею — и купить все, чего так давно хотелось? А может, все-таки ваша внутренняя готовность и осознанное решение получать удовольствие даже от незначительных мелочей? Давайте разберемся!

 

Само придет или искать?

Мало быть счастливой, важно ощущать это каждой клеточкой тела. В психологии есть очень интересный термин — «локус контроль». Он бывает внешним и внутренним, то есть описывает, кому мы передаем ответственность за свою жизнь — самим себе или внешним обстоятельствам. Сравните: «Меня задержали» и «Я опоздала», «Я хорошо подготовилась к экзамену» и «Повезло с билетом»… В сфере счастья мы чаще всего привязываемся к внешним событиям: «Разве можно считать себя успешной, когда нет мужа/большой квартиры/ если ребенок двоечник…» Такими рассуждениями мы сами закрываем себе дорогу к ощущению радости жизни — ведь пока мир не исправится (не прибавят зарплату, не сменится правительство, не закончится глобальное потепление), благополучия не будет. Если же ваш выбор — уже сегодня почувствовать наслаждение от своего бытия, скажите, а лучше напишите: «Я готова взять ответственность за то, чтобы замечать и привносить больше хорошего в собственную жизнь».

 

Зачем нам радость?

Глупый вопрос, правда? Это же так приятно! Однако ничего в жизни не происходит просто так. И умение наслаждаться — это очень важный шаг… к укреплению здоровья. Когда мы испытываем удовольствие, наш организм переходит в «режим восстановления». Нормализуется работа всех внутренних органов и систем, восстанавливаются утраченные в стрессах и нагрузках силы, гораздо эффективнее усваиваются полезные вещества из еды, косметики, воздуха. Врачи совершенно правы в том, что оптимизм — это самое доступное и эффективное anti-age средство! Как следствие, мы не только становимся здоровыми и красивыми. У нас появляется гораздо больше ресурсов для того, чтобы справляться с неизбежными сложностями, которые встречаются на нашем пути. А значит, финансовые, политические, семейные и личные кризисы мы сможем встретить гораздо более стойко!

Кроме того, умение наслаждаться жизнью существенно облегчает общение с домашними, сотрудниками и друзьями. Во-первых, любое настроение — заразительно. А жить среди спокойных и довольных людей гораздо приятнее, чем в компании циников и нытиков. Во-вторых, ваше умение находить поводы для радости будет очень ценным тогда, когда нужно морально поддержать близких.

И, конечно, чисто женский стимул быть довольной собой: чем больше у нас позитивных гормонов, тем менее мы склонны к перееданию. Плюс — обмен веществ максимально эффективный, а значит, сохранять красивую фигуру легче.

 

Не повод для улыбки?

Давайте разберем основные факторы, которые не дают нам радоваться жизни.

Быть счастливой стыдно. К сожалению, пост-советский менталитет нашептывает: гораздо выгоднее быть бедняжкой, ведь ее жалеют, уделяя много внимания. Разрешить себе получать удовольствие — значит, навлечь подозрение: «Чего это она улыбается?», столкнуться с большим количеством желающих приобщиться к вашей эмоциональной «кормушке»: «Если у тебя все хорошо, то ты мне должна (заботу, время, деньги), ведь у меня все хуже». Избавиться от чувства вины можно только собственным волевым решением: готовы ли вы привлечь к себе не всегда дружелюбное внимание, столкнуться с завистью?

Ждем определенных условий. Отвергая возможность наслаждаться «здесь и сейчас»: «Конечно, если бы я сейчас на пляже лежала, а не в офисе сидела, вот тогда бы и порадовалась!» — большую часть своей жизни мы проживаем в «там и тогда»: «когда поеду в отпуск», «когда допишу статью», «когда вырастут дети»… Однако все происходит прямо здесь и сейчас! Задумайтесь! • Фокусировка на негативе. В силу воспитания мы приучены гораздо активнее замечать ошибки, неприятности и прочие пакости. Ведь большинство родителей воспитывают детей по принципу: «За плохое поведение мы обычно ругаем, а хорошее — есть и есть, чего его замечать!» Соответственно, радостные моменты жизни проходят мимо нашего сознания.

 

Дневник любимых дел

Помнить о правилах удовольствия и быть внимательными к вещам, мешающим нам наслаждаться жизнью, — уже полдела. Вторая половина — это отработка навыка удовольствия. Для начала заведите специальную тетрадь/ блокнот/файл для записи… ваших радостей. Вспомните, что вам нравилось когда-либо. Подумайте, что бы вам хотелось попробовать. Отмечайте, что пришлось по вкусу.

Сделайте в этом дневнике несколько разделов:

1. Радость сегодня

Каждый вечер записывайте минимум пять приятностей, которые произошли сегодня. От глобальных «Малыш поправился!» до мелких «Расцвел кактус!».

2. Тело

Запишите все ваши физические удовольствия: любимая еда, запахи, прикосновения. Какой массаж вы предпочитаете? Ваша любимая одежда? Что вам нравится в сексе?

3. Впечатления

Составьте списки любимых фильмов и музыки, художников и спектаклей; мест, где вы любите бывать.

4. Друзья

С кем вам нравится общаться, поговорить на интеллектуальные темы, а иногда — просто подурачиться. Что вам хотелось бы узнать, обсудить?

5. Работа и хобби

Что вам нравится делать? Это может быть все что угодно: от ощущения земли на пальцах, когда пересаживаете цветок, до гордости от собственноручно сшитого сарафана!

6. Самооценка

Перечислите ваши достижения, большие и маленькие. Запишите комплименты, которые получаете.Вспомните, за что вас хвалили в детстве. Отметьте моменты, когда вам удалось навести порядок в мыслях.

Ведение таких записей поможет вам отточить внимание, и постепенно вы начнете подмечать больше приятных моментов в жизни автоматически. А на тот случай, когда захочется порадовать себя чем-то, — у вас есть шпаргалка.

И помните: общемировой фэн-шуй складывается из настроения каждого из нас. А значит, живя в радости, мы делаем мир чуточку лучше.

 

 

Внимание: прекрасное и удивительное рядом!

Счастье можно получать буквально от каждого вздоха. Как? Свободный (и осознанный!) выбор и разнообразие в действиях превратят ваши будни в маленькие праздники!

Как и любое искусство, удовольствие тоже имеет свои каноны.

1. Расширяйте репертуар. Иными словами, чем больше мы испытали, тем больше способов доставить себе удовольствие нам известно. Если вы в своей жизни пробовали только шоколад, то на вопрос: «Что бы вкусненького съесть?» — ответов не так много.

2. Каждому — свое. Вы имеете полное право любить то, что не нравится другим! Соленые огурцы с медом или прогулки на велосипеде под ливнем — все что захотите. Но не требуйте от близких, чтобы они непременно разделяли ваши увлечения, у всех есть право на собственные удовольствия, отличные от ваших. Ищите точки соприкосновения

и наслаждайтесь каждым проведенным вместе моментом!

3. Будьте внимательны. Удовольствие начинается с решения: «Куда я направлю свое внимание?» На прогулке — на мусор вдоль обочины или на пение птиц? На уставшие ноги или любимую музыку в плеере? Дома — на разбросанные мужем носки или приготовленный им ужин? Учитесь видеть прекрасное!

Статистика