По секрету всему свету

тонус

Главными в гардеробе становятся платья и часто короткие фасоны. И вот тут обращать внимание начинают на коленки.

Вопрос острых коленей волнует многих дам.

На сегодня есть и процедуры по коррекции коленей. Зачастую женщины обращают на колени только летом, хотя работать над ними надо заранее.

Морщинка над коленом появляется в определенном возрасте и не минует ни кого. Виновата во всем лишняя кожа, которая образуется при сгибании и разгибании сустава. У молодых женщин при сгибании колена кожа растягивается, как пружина, возвращается в исходное состояние, у зрелых, кожа становится дряблой из-за снижения тургора кожи и обвисает. Но не только возраст влияет на потерю эластичности.

Сброс веса или набор его же, отрицательно сказывается на проблемных местах: на состоянии кожи внутренний стороне бедер, коленей и рук. К потере тонуса на этих участках могут приводить и генетические особенности.

На ранней стадии все можно исправить самостоятельно. Любой массаж тут будет эффективен. Можно воспользоваться варежкой или перчаткой с силиконовыми шипами разного диаметра. Ежедневно после контрастного душа растирай зону до стойкого покраснения. Используй средства по уходу за кожей в состав которых много питательных и увлажняющих веществ, коллаген, например. Он выполняет роль матрицы для регенерации кожи, является влагоудерживающим и кондиционирующим агентом, способствует заживлению тканей.

Кремы с ретинолом, гиалуроновой кислотой и фруктовыми кислотами, тоже хороши в использовании.

Можно в домашних условиях приготовить скраб — запарь овсяные хлопья горячим молоком и делай пилинг проблемных зон один раз в неделю.

Про физические нагрузки тоже забывать не надо — они помогут привести мышцы передней поверхности бедра в тонус, обвисание кожи будет менее заметно.

Сядь на стул, подними левую ногу. Одновременно надавливай рукой на бедро в течении 10 секунд и удерживай ногу на сопротивление. То же повтори и справой ногой. Отличное упражнение — подниматься по лестницам каждый день.

Если хочется побыстрее добиться результата, можно обратиться к специалистам. Сегодня в косметологии много новейших средств.

Колени — это проблемная зона даже для тех, кто занимается спортом, следит за питанием. Жировые ловушки — так называются отложения над коленями, жир скапливается местами нарушая пропорции тела. Избавится от них очень сложно.

Чтобы кожа коленей не была похожа спущенные колготки, не забывай используй кремы с SPF. Как и на остальных участках тела.

Не доступные

Как и колени эти зоны такие же индикаторы возраста. Мочки ушей. Сократить вытянутую ткань вследствие ношения серег самостоятельно не получится. Тут только хирургия поможет. Растяжения после пирсинга помогут убрать филлеры.

Тыльная сторона шеи. Ликвидировать морщины тут могут косметологи с помощью инъекций.

Предпраздничная суета захватывает и мы порой забываем о себе и вот уже считанные дни остались. Как быстро и в домашних условиях освежить лицо.

Избавиться от шелушения и сухости кожи поможет питательная маска из банана. Разомните один средний банана, добавьте 1 чайную ложку питательного крема, пол чайной ложки лимонного сока, 1 чайную ложку оливвового масла все перемешайте тщательно. Маску нанести на 15-20 минут. После смыть теплой водой.

От отеков под глазами поможет картофель. На мелкой терке натрите сырую картофелину. Полученную кашицу наложите на глаза на 20 минут. Такой компресс хорошо «вытягивает» с век лишнюю жидкость.

Убрать синяки под глазами и освежить взгляд, заварите 2 чайных пакетика, подождите пока остынут. Наложите на глаза и подержите 15-20 минут. Можно использовать так же два ватных диска смоченных в молоке. На глазах держать 15 минут.

Снять усталость, вернуть красоту и успокоить раздраженную кожу поможет кефирная маска. Потребуется 100-200 мл жирного кефир. В течении 20 минут несколько раз смазывать кефиром, после чего смыть теплой водой.

Придать тонус кожи помогут маски. Для жирной кожи — смешайте яичный белок, ложку оливкового масла и несколько капель лимона. Полученную массу нанесите на кожу.Для сухой кожи — смешайте творог со сметаной или сливками, разотрите дот однородной массы. Нанесите на лицо. Для нормальной кожи — разомните банан один, добавьте одну ложку сока грейпфрута. Полученную массу нанесите на лицо. Все маски держать 15-20 минут, после чего смыть теплой водой.

Устранить бледность и выровнять цвет лица помогут питательные маски из ярких ягод и овощей. Для сухой кожи 0 2 средние морковки натереть на мелкой терки, смешать с одним желтком. Полученную массу нанесите на лицо. Держать 15-20 минут, после смыть теплой водой. Для комбинированной и нормальной кожи — Яичный белок смешайте с 2-3 столовыми ложками калины. Смесь нанести на 15-20 минут. Смыть теплой водой.

Убрать жирный блеск помогает белый уксус. Смешайте в баночке белый уксус и немного воды. Смочите ватный тампон и протрите лицо. Уксус удалит сало и очистит загрязненные поры. Чтобы вечерний макияж делайте эту процедуру перед нанесением макияжа.

Сделать кожу румяной, а щечки — румяными поможет лед, можно использовать лед на основе отвар ромашки или сока калины. Но следует знать — прикосновения льдом должны быть легкие, кубик задерживать можно не более 1-2 секунд, чтобы не повредить кожу и не простудиться.