Наводим чистоту в доме

 

Генеральная уборка — маленькие но  важные хитрости, которые облегчают работу.

Еще одна интересная и полезная статья. Профессионалы клининга (по русски — уборщица) советуют делать уборку  по порядку, убрать весь беспорядок сначала, расставив все по местам, потом пыль протереть с полок и других поверхностей, отмыть загрязненные места, пропылесосить, помыть пол. Собственно это многие из нас я думаю и делают.

Двигаться надо от дальних комнат к входу и от потолка к полу. Конечно хорошо бы привлечь и все семейство, Не надо отвлекаться на  найденные при разборе бумаг и вещей записоки, фотографии и журналы. Лучше их отложить, а вечером после уборки можно им уделить внимание.

Пыль за батарей

Новый способ для меня. Известно, что за батареей центрального отопления и между секциями много пыли попадает. Чтобы ее удалить, намочи тряпку, повесь за батареей, включи фен и направь струю воздуха. Присохшую пыль к металлу ершиком отчисти.

Не всегда получится повесить тряпку за батарею. Я сначала пылесошу, надев узкую насадку, а потом протираю венчиком для пыли протираю трудно доступные места (смачивая его в воде и стряхивая основную воду).

 

Без пылесоса

Если сломался или его вообще нет, мягкую мебель от пыли избавиться можно. Если обивка не кожаная постели влажную простынь и выбей хорошенько. На ткани останется вся пыль.

 

Магнит нужные мелочи поможет найти

Интересная идея: к насадке пылесоса, предназначенной для чистки ковров, магнит прикрепи — он соберет кнопки, булавки, булавки, монеты. Острые предметы не попадут в мешок для пыли и остануться в целости и сохранности.

 

Ковровое покрытие как новое

Чтобы яркость цвета коврового покрытия освежить, насыпь крупную соль на него и на несколько часовь оставь, можно и на ночь. Соль смети веником  и протри влажной садфеткой хозяйственной. Пропылесось для надежности.

 

Кухня сверкает

Чтобы нагар удалить со сковородки, налей воду в нее и стакан уксуса добавь. Нагрей, добавь две столовые ложки соли и слей. Так ты сэкономишь силы и время, которые потратила бы на оттирание посуды. Разрезанной пополам луковицей можно очистить загрязнившуюся решетку духовки или гриля. Потри ею металлические детали.  Стеклянную форму для запекания удобно оттирать проволочной металлической губкой. Если ее нет, скомкай фольги небольшой лист и  им отмывай посуду.

 

Чистый матрас

Матрас ортопедический не постираешь и в химчистку не сдашь. Если матрас загрязнился или запах затхлый появился поможет водка. В пульверизатор налей водку, слегка обрызгай матрас и просуши хорошо. Спирт уничтожит бактерии, вызывающие запах.

 

 

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Летящей походкой

Плоскостопие долго ничем может себя не выдавать. Но придет время, и оно о себе заявит в полную силу. Если ему не помешать.

 

Здоровая стопа имеет выраженные своды, по форме напоминают арку. Они стопе придают рессорную-амортизирующую способность. При плоскостопии происходит опущение сводов, в итоге нагрузка на суставы стоп распределяется неправильно. Это приводит к артрозным изменениям в суставах и появлению болей. Плоскостопие может быть продольным, поперечным и комбенированным.

 

Диагностика плоскостопия (платнография) предполагает получение отпечатка стопы. Сделать ее можно дома. Правда, выявить получится только продольное плоскостопие. Поперечное плоскостопие в домашних условиях определить нельзя. Намажь стопу жирным кремом, затем встань на лист белой бумаги. Если на внутренней стороне выемка отпечатка занимает половину ширины стопы, значит, продольное плоскостопие незначительное или его нет. Чем меньше выемка, тем выраженнее плоскостопие.

 

Тест нарушения выявил? Посети ортопеда. Особенно если беспокоят боли в голенях после  долгой ходьбы, отечность ног. Если дело пустить на самотек, симптомы только усиливаться будут. Плоскостопие может спровоцировать развитие пяточной  шпоры, стать причиной вросших ногтей и натоптышей, проблем с позвоночником и травмы связок стопы. Признаком пдоскостопия является и нессеметричное изнашивание набоек на обуви. Впрочем, диагноз только врач может поставить.

Для коррекцииплоскостопия применяются стельки специальные, вкладыши для обуви, супинаторы. Врач может физиопроцедуры назначить. При выраженной деформации возможно хирургическое вмешательство.

 

 

ПРОСТЫЕ ШАГИ

Подбирай обувь правильно: она не должна ногу сдавливать или наоборот, быть слишком свободной. Обувь на плоской подошве при плоскостопии лучше не носить — отдай предпочтение танкетке или невысокому широкому каблуку.

Дома можно носить ортопедические сабо или тапочки. Полезно пользоваться рефлекторным массажным ковриком-аппликатором.

Делай гимнастику для стоп: она укрепляет мышцы и их сухожилия, связки. Ходи на носочках, мелкие предмета захватывай пальцами ног. Для улучшения кровообращения ног теплые ванночки с морской солью или настоем ромашки делай.

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Взгляд из-под ресниц

 

В сфере косметологии  давно уже есть процедуры упрощающие путь к красоте. Вот и сейчас косметические салоны предлагают нарастить реснички — и уже можно забыть про тушь. Вот я и решила поговорить на эту тему.

С наращенными ресницами можно про тушь забыть, и не надо смывать ее каждый вечер.  Глаза выглядят выразительными. Так что надо знать про наращенные ресницы?

 

Из натуральных материалов, ресницы носятся лучше, чем из искусственных?

Синтетические ресницы выглядят естественнее, чем из натурального ворса (в салоне обычно предлагают колонка, норку или соболя). Связано это с тем, что они пластичнее, эластичнее, гипоаллегенные, имеют одинаковую толщину, изгиб, длину. Ресницы из натуральных материалов разной длины и формы они будут отличаться от твоих ресниц после наращивания.

 

Как ресницы наклеиваются и насколько это длительный процесс?

Способ зависит от будущего эффекта. Максимально естественно смотрятся ресницы, приклеенные поштучно к собственным. Если хочешь получить суперобъемный эффект,  тогда к твоим ресничкам приклеивается сразу  несколько синтетических. Волоски не приклеиваются к коже века, одновременно на несколько ресниц и между ресницами. Действуют так так только непрофессиональные мастера. Процедура длиться 2 часа в среднем.

Как ухаживать после наращивания за ресницами: Что делать нельзя, а что можно?

После процедуры в течении 24 часов нельзя мочить ресницы. На 2 дня придется отказаться от бассейна, бани, солярия. Руками поменьше трогать ресницы. Если глаз чешется , прикасайся только к подвижному веку. Нельзя спать уткнувшись лицом в подушку. Это еще приводит и к появлению отеков. Спать лучше на спине. Умывайся средствами на водной основе без содержания масел. Можно приготовить мыльный раствор и с помощью ватной палочки аккуратно очисти кожу вокруг глаз.  Самих ресниц касаться палочкой не следует. Щипцы для завивки также нельзя использовать: они могут навредить не только искусственным, но и своим ресницам. Забудь про тушь.  Ее смывать трудно. Если очень хочется тушью воспользоваться, выбирай неводостойкую и наноси ее от середины ресниц и до краев, не касаясь контура.

 

Как долго держаться ресницы и как их снимать?

Ресницы  держаться в среднем 4-5 недель. Но можно увеличить время носки с помощью специальных закрепителей. Их можно приобрести в салонах красоты. Самостоятельно не снимай ресницы. Коррекцию делает мастер. Если хочешь продолжить делать наращивание, после первой процедуры допускается 2-3 коррекции. Потом наращивание повторяется с нуля.

 

 

ПРОТИВОПОКАЗАНИЕМ для наращивания являются инфекционные заболевания глаз, аллергия к компонентам клея и жирная кожа век.

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Статистика