Психология

Математика успокаивает

Бывает настроение когда хочется плакать или на злишься на всех. А ведь надо идти по делам, на работу, общаться. В такие сложные времена эмоции не всегда получается сдерживать, а если еще кто-то на конфликт провоцирует.

Не впасть в истерику в такой момент, не сорваться и дожить до момента, когда можно успокоиться — поможет математика. Чувствуешь, что нервный срыв накатывает — начинай считать примеры составляя их в голове. Или подсчитай сколько ты затратила на последний поход в магазин, верно ли тебе посчитали на кассе.

Намечается ремонт у тебя — подсчитай сколько надо затратить на материалы.

Многие люди не могут сосредотачиваться на двух задачах. Мозг переключается на новую проблему, задачу и нервный срыв не происходит.

Колесо фортуны

Как привлечь к себе загадочную фортуну? Какие надо развить качества, чтобы фортуна всегда была рядом?

Белая и черная полоса

Белая полоса состоит из позитивного мышления, благодарности, спокойствия и веры в лучшее. Ищем во всем плюсы, верим в лучшее, благодарим жизнь за все и не требуем немедленного исполнения всех желаний. Тогда наступает белая полоса.

Как только появляется ненависть, злость, жадность — белая полоса превращается в черную. Белую полосу можно отпугнуть еще и неверием: «Неужели так все замечательно?, Не к добру все это., Затишье перед бурей.». Если не готов человек удачу принять, она от него будет уходить. Проходя через черную полосу человек очищается от негативного всего и снова белая полоса появляется.

Чтобы привлечь удачу, надо изменить себя

Чтобы стать любимцем Фортуны, нужно научиться позитивному мышлению. В нашем мире преобладают негативные оценки. Проверь. Выдели день и отмечай все свои мысли. Что получилось? Скорее всего, будет много фраз с негативным оттенком: «опять очередь», «начальник злой сегодня», «слякоть во дворе», «ну и видок у неё!» и т. п. Негативные мысли притягивают негативные события. Если перестроиться на позитив, у вас будут шансы притянуть к себе удачу.

    Чего вы хотите от жизни? Большинство людей на этот вопрос ответят «не знаю» или что-нибудь неопределенное: «денег побольше». Часть людей переложат ответственность за свое счастье на других: «чтоб меня все любили», «чтобы сын институт закончил», «чтоб муж зарабатывал». А что ты можешь сделать ради своего счастья? Если желания неопределенны, ты не веришь в их исполнение и не готова ничего сделать ради них, удача не придет.

    Если человек, по сути, ничего не хочет, зачем ему удача? Люди, выигравшие в лотерею, но не имевшие особых желаний, все промотали и не изменили свою жизнь. Даже если есть заветное желание, но ты мало веришь в его исполнение, ты лишаешь желание силы. Как машина без бензина — машина есть, а ехать нельзя.

    Слушай интуицию! Человек со строго запланированным поведением, запрограммированными реакциями, у которого «все по полочкам» разложено, не оставляет шанса удаче. Такой человек идет по заранее намеченному пути. Даже если удача рядом, «человек-поезд» не сможет свернуть с рельсов. Удачливые люди умеют быть спонтанными, гибкими, подстраивать свое поведение под постоянно меняющиеся обстоятельства. Везунчики слушают свою интуицию, внутренний голос, и он им подсказывает наилучший вариант поведения.

    Механизм привлечения удачи таков: человек задает своему подсознанию задачу, верит, что наилучшее решение «придет» к нему, и чутко прислушивается к внутреннему голосу. Приходит время, и внутренний голос подсказывает: «сходи туда-то», «сделай то-то». Подсознание находит кратчайший путь к удаче. Логика может предложить вам 2-3 варианта «логического развития событий», интуиция способна обработать сотни вариантов и выбрать самый лучший.

    У него восемь «спиц», каждая — одна из восьми сфер жизни. Подпишите их: удовлетворенность работой; возможность развития; материальное благополучие; любовь и семья; друзья; самореализация; здоровье; интересы и увлечения.

    А теперь оцени каждую сферу по 10-балльной шкале. 5 — середина. Поставь точку на каждой «спице» на нужном делении. И соедини все точки. Какое колесо получилось? Большое или маленькое? Ровное или кривое? Можно ли с таким ехать по жизни? Если колесо неровное, то по жизни придется «хромать», надо «подтянуть» те сферы жизни, которые мешают колесу Фортуны стать большим и круглым. Напиши около каждой сферы, что сделаешь в новом году для того, чтобы все устраивало.

    Утро с улыбки начни, думай о хорошем. Скажи приятные слова близким, самому себе, знакомым и малознакомым. Каждому посылай заряд положительной энергии. Внеси особый смысл во все свои повседневные действия. Займись любимыми делами и творчеством. Помечтай, слушай красивую музыку, сделай что-нибудь приятное для себя и близких. Воздержись весь день от оценок, особенно негативных.

    Любимых людей не обижай

    Не обижайте любимых, даже если у вас плохое настроение — не стоит портить его окружающим вас людям, в первую очередь, любимым.

    Иногда в стрессовых ситуациях мы теряем контроль над собой и напрочь забываем о тех, кто нас любит. У нас быстро портится настроение, мы начинаем нервничать и выходить из себя. Но, каким бы не были серьезными проблемы, запомните, что не нужно повышать голос на своего партнера и не обвинять его.

    Тот выплеск гнева, который вы демонстрируете своему спутнику, может негативно сказаться на его здоровье и в последствии приведет к разрыву в отношениях. Поэтому, не стоит никогда зависеть от своего настроения и грубить любимому человеку, который всего-навсего хочет вам помочь.

    Статистика