По секрету всему свету

Здоровье

Быть стройно, здоровой и красивой мечтает каждая женщина. Но для этого надо не только соблюдать меру в еде и питаться правильно, надо еще следовать советам астролога и с лунным календарем сверятся.

ЛУНА В ОВНЕ

В этот период чувство меры легко потерять — контролируй аппетит. Понемногу добавляй специи, сахар и соль. Если предстоит праздник и предстоит готовить много еды, ты справишься с этим легко благодаря энергичному Овну.

ЛУНА В ТЕЛЬЦЕ

Злоупотреблять выпечкой и сладостями в этот период не стоит, лишний вес прибавится быстро, а вот избавляться от него будешь долго. Если очень хочется вкусненького замени выпечку и сладости орехами, фруктами, соками натуральными. Убери из меню майонез, замени его растительными заправками с лимонным соком.

ЛУНА В БЛИЗНЕЦАХ

Самое время сесть на диету, Близнецы в этот период наделят тебя самоконтролем. В меню в основных блюдах сделай салаты с растительной заправкой и легкие закуски, от мяса в этот период лучше отказаться — это лишняя нагрузка для желудка.

ЛУНА В РАКЕ

Рак мечтатель, и в этот период звезды располагают к фантазии и кулинарным в том числе. Не отказывай себе в возможности пробовать необычные сочетания продуктов. Все усвоится легко.

ЛУНА ВО ЛЬВЕ

Аппетит в эти дни усиливается, хочется жареного, соленого, острого, копченого. Если свой рацион не ограничивать, то проблем с пищеварением будут. А вот сладкоежки могут себе ни в чем не отказывать, лишние калории от конфет и выпечки будут превращаться в энергии, а не в лишние килограммы. Можно позволить бокал красного вина.

ЛУНА В ДЕВЕ

Желудок при таком положении Луны уязвим и его лучше не перегружать — ешь то, что легко усваивается.: вареное мясо, запеканки, каши. Разгрузочный кефирный день надо устроить обязательно. Следует отказаться от продуктов, содержащих кофеин: зеленого чая, темного горького шоколада, кофе.

ЛУНА В ВЕСАХ

Весы любят равновесие, питание также должно быть упорядоченным. Старайся не переедать и избегай перекусов. На ночь не ешь, в день выпивай не менее 2 литров негазированной воды. От алкоголя лучше отказаться вообще.

ЛУНА В СКОРПИОНЕ

Убери из рациона острую пищу. И экзотические кушанья. Скорпион хоть и благоволит к экспериментам, но в этот период пищеварительная система уязвима. Ешь простую еду. Рыбу обязательно и блюда из круп. Напитки, предпочтение отдай травяным чаям и свежевыжатым сокам.

ЛУНА В СТРЕЛЬЦЕ

Для здоровья в этот период лучше пища, богатая животным или растительным белком, без добавок таких как красители, ароматизаторы и так далее. Сладости следует ограничить. Если очень хочется сладенького замени соком и фруктами.

ЛУНА В КОЗЕРОГЕ

Цитрусовыми лучше не злоупотреблять, а также медом и другими аллергенными продуктами. Отдай предпочтение мясу и овощам, приготовленными на пару, супам. Больше ешь продуктов содержащих кальций. Можно порадовать себя разок вкусняшкой. Но следует отказаться от сахара в чае и кофе.

ЛУНА В ВОДОЛЕЕ

Водолей — свободолюбив и непредсказуем. Время для экзотической кухни. Но не забывай про здоровую пищу — фрукты, зелень, овощи и молочные продукты — в этот период они очень нужны.

ЛУНА В РЫБАХ

Хочешь хорошо себя чувствовать в этот период, переходи на блюда из морепродуктов, супы. Больше пей воды. Мучным лучше не злоупотреблять. Акцент сделай на вареное мясо или растительные белки, ешь грибы и фасоль.

ОГНЕННЫМ ЗНАКАМ ОВНАМ, ЛЬВАМ, СТРЕЛЬЦАМ — следует соблюдать умеренность в еде в 1-й, 3-й, 7-й, 18-й, 29-й лунные дни

ЗЕМНЫМ ЗНАКАМ ТЕЛЕЦ, ДЕВА, КОЗЕРОГ — надо контролировать аппетит в полнолуние и в 8-й, 12-й,14-й, 20-й лунные дни.

ЗНАКАМ ВОЗДУХА БЛИЗНЕЦЫ, ВЕСЫ, ВОДОЛЕЙ — следует ограничить употребление сладостей и других калорийных блюд во 2-й, 10-й, 15-й, 23-й лунные дги.

ВОДЯНЫЕ ЗНАКИ РАК, СКОРПИОН, РЫБЫ — не надо перегружать желудок в новолуние и в 3-й, 13-й, 17-й, 25,-й лунные дни.

Хорошо выглядеть в любом возрасте мечтают наверное все. Бытует мнение, что для того чтобы быть красивым, молодым и здоровым, надо тратить много денег и конечно же времени.

Но есть способ сохранить молодость и здоровье пользуясь одним восточным рецептом. Воздействовать на точки Цзу-сань-ли. Уделяя всего 15 минут.

Секрет молодости

В восточной медицине тело человека рассматривается, как энергетическая система. Зная нужные точки можно с помощью массажа воздействовать на функциональную активность органов и течение энергии. На теле человека находится 365 точек и 12 главных меридианов. Меридианы — энергетические каналы, они отвечают за работу организма.

Цзу-сань_ли точка, которая считается главной, находится точка на меридиане желудочно-кишечного тракта, отвечающего за большую часть всех элементов иммунной системы и более 20 собственных гормонов, от которых зависит вся работа гормональной системы, значит поддержание молодости всего организма.

Воздействие на данные точки повысит иммунитет, поможет преодолеть стресс, обрести уверенность.

Энергия омоложения связана тесно с лунным циклом и эффективна на растущую Луну. Все процедуры следует проводить в первые 8 дней после новолуния. Именно в это время человек близок к состоянию гармонии.

Есть несколько способов.

По 2-3 минуты ежедневно хорошо растирают точки, можно фен использовать, чтобы прогреть до красноты. Следует соблюдать осторожность, чтобы не получить ожог.

Точки массируйте круговыми движениями по часовой стрелке попеременно на каждой ноге в течении 15 минут. Процедуру делать следует до обеда.

Прогревать точки можно полынной. Поджигают сигарету и ждут, когда та начнет тлеть и поднести к точке Цзу—сань-ли на расстояние, чтобы чувствовалось тепло. Сигаретой водят вверх-вниз над точками 15 минут. Делать 3 раза в день. Всего процедур за период новолуния 3-4. Для прогревания есть противопоказания: непереносимость жары, онкология, инфаркт.

На первые 8 дней растущей Луны к точке Цзу-сань-ли надо прикрипить пластырем медную монету.

Наполнить половину скорлупы грецкого ореха толченым чесноком и к точкам долголетия приложить. Держать до ощущения жжения. Достаточно одного-двух раз в новолуние. Процедуру проводят осторожно, чтобы не получить чесночный ожог.

Двумя грецкими орехами массировать точки круговыми движениями.

Руки сжать в кулаки и одновременно 100 раз постучать. При выполнении процедуры необходимо чувствовать себя комфортно и расслабленно, дыхание должно быть размеренно.

Регулярное воздействие на точки улучшается пищеварение, кровообращение нормализуется, жизненный тонус повышается. Организм омолаживается.

Точку Цзу-сань-ли найти легко, положить ладонь на колено, под безымянным пальцем прощупывается ямка между костями ноги. В этой ямке расположена точка, к низу от наружных краев коленной чашечки

Человечество всегда мучил вопрос лишнего веса. Сейчас мы идем к врачам, диетологам, а раньше ходили к знахарям и колдунам.

Диета по Парацельсу
Парацельс один из великих алхимиков и магов прошлого – он также был великим врачевателем. К нему приходили с самыми разными заболеваниями, в том числе и с лишним весом. Парацельс лечил изготовленными лично им отварами, и предупреждал, что главное – это особая система питания и поведения. Система состояла из нескольких этапов.
Отказ от сладкого и избавление от дурных дум.
Отказ от изделий из муки и избавление от грешных поступков.
Отказ от жирной еды и избавление от злых слов.

Мадам Ленорман и ее предсказание
Мария Ленорман была известной гадалкой 19-ого века. Ленорман предсказала одной известной маркизе выгодный брак, но только если та маркиза похудеет. Записку с советами по похудению потомки хранят до сих пор.
Диета мадам Денорман:
Во все что едите, добавляйте льняное семя – оно снижает аппетит.
Обильнее перчите пищу. Вы не съедите много перченой еды.
Приобретите посуду из синего или зеленого фарфора.
Ешьте больше рыбы, особенно тунца и трески. Эта рыба помогает худеть и благотворно влияет на сердце..
Чаще смотритесь в зеркало это снижает аппетит и появляется желание стать строенее.

Шутка графа Калиостро
Волшебник и маг граф Калиостро – жил в 18-м веке. Занимался граф наращиванием камней драгоценных и увеличением у клиентов количества золота, а также омоложением. Калиостро разработал систему для одно вельможи, который хотел помолодеть и стать стройнее.. помогло ли это вельможи не известно, но диета от Калиостро сохранилась семья вельможи передавали из поколения в поколение.   
Пейте как можно больше, питье разбавляйте наполовину родниковой водой.
Откажитесь от прислуги, причесывайтесь и одевайтесь самостоятельно. Движения укрепляют мышцы, это позволит стать стройнее.
Не ужинайте два раза в неделю.
Когда чувствуете голод, выпейте воды. Если аппетит не пропал выпейте молока.
Ешьте больше овощей.
На званых ужинах меньше ешьте,  как можно больше разговаривайте и танцуйте.

Приговор Распутина
Григорий Распутин известен тем что был личным врачом в царской семье, также он лечил придворных.
Так одна фрейлина императрицы отчаялась бороться с лишним весом обратилась к Распутину за помощью. Диета от Григория Распутина оказалась очень строгой и эффективной.
 Навсегда забудьте о коровьем масле, десертах и сахаре.
Заведите особую шкатулку. За каждую съеденную сладость штрафуйте себя, кладите деньги в эту шкатулку, а потом отдавайте бедным.
Перестаньте есть мясо и замените его рыбой.
Ешьте как можно больше овощей: свеклы, репы, редьки, спаржи.
Выпивайте воды, сколько сможете, желательно кислой — с уксусом или лимоном.
Каждое утро обливайтесь холодной водой, а после выпивайте стакан теплой воды с медом.
Где и когда возможно ходите пешком, особенно перед сном.
Не ешьте хлеба и соусов.
Не злитесь и не гневайтесь ни на кого.
Делайте как можно больше добра людям.

Конечно, в магию можно не верить. Но ведь все советы великих волшебников оказались действенными!