Уход за лицом

Час расплаты

Вернувшись из отпуска мы мы демонстрируем красивый загар, кожа золотистого оттенка. Для дерматологов же это сигнал, что коже требуется помощь. Эпидермис поврежден.

Обезвоживание

Кожа после пребывания на солнце практически всегда обезвожена. Восстановить гидробаланс поможет правильный уход. Деликатное очищение — молочком, мицеллярная вода и гель для умывания, затем нанести увлажняющие средства. Хорошо помогают восстановить обезвоженную кожу маски содержащие хитозан он способствует регенирации кожи и помогает дольше удерживать влагу.

Пигментация

Самое частое явление морских каникул — пигментные пятна. Пошли на пляж забыли защитный крем и результат не заставит долго ждать. От пигментных пятен можно избавиться и в домашних условиях. Выбирай крема и сыворотки с содержанием арбутина, кислоты азелаиновую и аскорбиновую, гидрохинон и антиоксиданты. Эти средства нормализуют выработку меланина и корректируют пигментные пятна которые образовались. Но если решила привести кожу в порядок делай это на выходных. Применение, например сока лимона, который очищает, отшелушивает и отбеливает кожу, но если после его применения выйти на улицу днем, то новая пигментация обеспечена.

Акне

Порой приехав с моря не все замечают, что увеличилось количество высыпаний. Многие связывают это с экологией, но это не так. Солнце разрушает иммунную систему. Процесс воспалительный начинается за две недели до появления прыща. Тут следует есть больше витаминов и следить за питанием.

Потеря упругости

Если злоупотребляешь загаром, кожа быстрее теряет свою бархатистую текстуру и упругость, появляются глубокие морщины. Виновники тут ультрафиолетовые лучи типа А, которые разрушают коллагеновые волокна. Косметические средства с содержанием ретинола, пептидов и витамина С способны стимулировать образование нового коллагена.

МАСКИ

Нутовая маска. В горячей воде разведи 1 столовую ложку нутовой муки. Воду добавлять следует постепенно, чтобы получить консистенцию густой сметаны. В массу добавить ложку чайную меда и несколько капель лимона. Маску нанести на 5 минут. После смыть теплой водой. Такая маска питает, слегка отбеливает и создает литинг-эффект.

Мед в маску добавляй если нет аллерии.

Огуречная маска. Огурец как известно убирает отечность, отбеливает и увлажняет кожу. Натри на терке огурец. Нанеси на лицо тонким слоем пюре огуречное на 15-20 минут. Смой теплой водой. Можно нарезать огурец тонкими кружками, заморозить. По утрам протирать лицо — это придаст тонус коже.

Что в составе

Витамин С — сильный антиоксидант, который осветляет кожу и выравнивает ее тон. Данный витамин нестабилен, но в современных средствах он содержится в высокой концентрации, это дает возможность донести весь потенциал до кожи.

Ретинол — борется с фотостарением и свободными радикалами. Способствует отшелушеванию мертвых клеток, выравнивает цвет лица.

Алоэ вера — содержит более 200 активных компонентов, стимулирующих обновление кожи, обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами, улучшает регенерацию кожи.

Арбутин — соединение из листьев толокнянки, препятствует появлению пигментных пятен и снижает степень солнечного повреждений. Арбутин подходит для чувствительной кожи.

Чувствительная кожа

Если у тебя чувствительная кожа, склонна к раздражениям и покраснениям, ухода требует особого.

Обладательница чувствительной кожи душ следует принимать по правилам. Температура воды должна быть не выше 35-36 градусов. Моющие средства следует выбирать не содержащие мыло.

После умывания или душа аккуратно промокни мягким полотенцем кожу, чтобы удалить влагу.

Каждый день увлажняй кожу. Чувствительная кожа защитные свойства снижены. Загрязнения легко проникают во внутрь, тем самым вызывая воспалительные процессы.

За питанием тоже надо следить. Исключи из своего меню продукты, которые вызывают аллергическую реакцию.

Стресс повышает риск высыпаний и зуда. Старайся меньше нервничать.

Сколько лет твоей коже

Наш организм ежедневно работает над тем, чтобы сохранить упругость и гладкость кожи — все эти процессы внутренние, мы их и не замечаем. Несколько советов помогут разобраться в естественном цикле обновления кожи, чтобы ты могла долгие годы поддерживать молодость кожи.

Как морщинки появляются

Наш организм вырабатывает эластин и коллаген, которые живут во втором слое кожи и который называется дерма — чтобы цвет лица был свежим.

Что делать, чтобы помочь организму сгладить морщины.

Первое — это защитить кожу от ультрафиолета и внешних загрязнений. Для этого пользуйся кремом с SPF и сывороткой с антиоксидантами. Улучшить выработку коллагена помогут средства — ретиноиды, пептиды, полифенолы, лазер против морщин.

Ретиноиды. эти препараты имеют много полезных веществ и в том числе витамин А.

Эти вещества влияют на рецепторы клеток, которые вырабатывают тот самый коллаген. Снижают активность энзимов, если они быстро разрушают нити коллагена.

Пептиды. Защитные аминокислоты, которые взаимодействуют с производящими коллаген клетками заставляя их работать активно. Средство это менее эффективно, зато точно не вызывает раздражение.

Полифенолы. Содержатся в зеленом чае. Они препятствуют разрушению коллагена. Так же и лютеин действует, который содержится в листовых овощах, горошке и брокколи, также в кукурузе и в яичном желтке.

Лазер. Это уже внешние воздействие и по моему мнению для самых отважных. Такие процедуры проводят в косметических салонах. Лазер разрушает верхний слой кожи и клетки начинают усиленно вырабатывать коллаген и обновляться. Кожа после процедуры несколько дней будет покрасневшей и опухшей.

Защищаем от солнечных лучей кожу

Пигментные пятна как они появляются. Это сложный процесс, вызванный воздействием ультрафиолета. Лучи ультрафиолета проникают в кожу и влияют на тирозины — энзимы, отвечающие за пигментацию. Клетки начинают выделять пигмент, который выходит на верхний слой кожи, так появляются пигментные пятна. Пятна пополняются постоянно новым пигментом и их очень сложно осветлить.

Существует несколько способов замедлить выработку пигмента.

Золотой стандарт. Специалисты рекомендуют гидрохинон — вещество, которое борется с пигментацией. Работает оно в двух направлениях. Воздействует, чтобы энзимы не заставляли клетки вырабатывать пигмент. И если пятна появились не дает закрепиться в верхнем слое кожи.

Средства от солнца. Средства SPF-фильтр не только защищает кожу от пигментации, но избавляет от уже проявившихся.

Ниацинамид. В этом веществе содержится витамин В. Оно блокирует вход выработанного пигмента в клетки кожи.

Лазер. Устраняет точечно темный пигмент, не повреждая клетки кожи. Пигмент разрушается, организм его поглощает и пятно исчезает. Лучше всего лазер справляется на светлой коже, но современное оборудование справляется и на смуглой коже с пигментацией.

Отшелушивание кожи. Пигментация появляется в верхнем слое кожи, поэтому очищение помогает высветлить ее. Существует два варианта: отшелушивание в домашних условиях и химическое отшелушивание. Дома можно использовать скраб, специальную щетку, с их помощью можно убрать отмершие клетки. В косметических салонах можно сделать химическое отшелушивание с помощью специальных средств.

Дряблая кожа

Почему кожа становится дряблой. Законы земного притяжения действуют на все, и на кожу тоже. Плюс истощение жировой прослойки, кости изнашиваются, отвечающее за поддержание упругости. Так появляется дряблость в области глаз, губ, лба.

Этот недостаток сложнее. Еще не придумали крем, который подтягивает кожу. Тут только специальные процедуры помогут.

Аппаратные процедуры. Тут в ход идут ультразвуковые, радиочистотные и световые аппараты. Они нагревают кожу т создают эффект ожога, клетки начинают обновляться усиленно. Реакция организма на ожог — активная выработка коллагена для восстановления упругости кожи. Результат зависит от индивидуальных особенностей кожи. Если кожа сильно дряблая процедуры не помогут.

Филлеры. Инъекции филлеров на основе гиалуроновой кислоты помогут избавится от дряблости вокруг носа, губ и глаз. Эффект зависит от препарата и сохраняется от 10 месяцев до 5 лет.

Почему грубеет нежная т гладкая кожа

Представь — твоя кожа — это стена кирпичная. В молодости кирпичики (клетки) и раствор соединяющий цемент (масла и жирные кислоты, увлажняющие кожу) образуют совместно барьер. Но с возрастом раствор высыхает и кожа становится сухой, грубеет. Естественное отмирание клеток замедляется и происходит нагромождение «кирпичиков». Клеткам тесно становится, теряется упругость кожи, тускнеет, грубеет, появляются неровности.

Чтобы молодость сохранить, следует сочетать мягкое отшелушивание с увлажнением.

Питание. Сухой коже необходима линолевая кислота, она содержится в орехах и злаках, 1/2 чайной ложки льняного масла в день улучшает увлажнение на 38%.

Ана Альфа-гидроксикислоты. Эти средства разрушают связи между отмершими клетками, которые легко удаляются с кожи во время умывания.

Правильное увлажнение. Чтобы «раствор», соединяющий клетки кожи, не засыхал, выбирай крем с керамидами, липидами или жирными кислотами.

Статистика