секс
Как вернуть доверие после измены
Многие женщины успокаивают себя в том, что измена физическая не так страшна, как моральная, забыть то что любимый мужчина был с другой сложно. Как это сделать?
Прощая – прощайте. Если приняла решение сохранить отношения, главное не играть на чувстве вины мужчины. Любое упоминание неверности будет мешать сближению.
Ни когда не требуй подробностей. Какие бы мысли не терзали, что же такого особенного в сопернице, воздержитесь от вопросов. Даже если муж все расскажет, как и где все произошло и чем та женщина его привлекла. Не будешь ли ты, каждый раз занимаясь с мужем сексом вспоминать его слова? Удержишься ли от сравнений себя с той дамой?
Сосредоточься лучше на восстановлении доверия. Конечно, понять причину измены надо, наверняка она гораздо глубже, чем скука или усталость, которые преследуют мужчину в длительных отношениях.
Но поведать о своих мечтах или рассказать о неудовлетворенных желаниях мужчина сможет только тогда, когда почувствует ваше желание понять его. Возможно, его признания его станут началом ваших новых сексуальных фантазий.
Наверняка было и есть что-то важное, ради чего можно простить любимого мужчину. Думай чаще о том, что вас связывает, о прекрасных днях и ночах, которые вы провели вместе.
Начните с чистого листа. До встречи с тобой мужчина вряд ли был девственником, вспомни начало ваших отношений: как сильно тебя волновало наличие предшественниц? Скорее всего придавала огромное значение тому, что любимый мужчина с тобой и ты его единственная, а прошлое не имело значение. Попробуй вернуть это чувство, думай о сопернице так же как о тех, кто был до вас.
Постепенно пройди путь весь путь сексуальных отношений от робкого прикосновения до секса.
Не отказывай мужчине под разными предлогами, дай ему шанс снова вас завоевать. В тоже время не торопись быстро перевоплощаться в секс-бомбу, чтобы любимый пожалел о своей ошибке. Раз он вернулся и раскаялся, значит, он готов подождать когда ты справишься со стрессом.
Тем более после похождений мужчине полезно небольшое воздержание. Пусть подумает, разберется в своих чувствах и настроится на диалог.
И помни ты победительница, а не проигравшая. Ложась в постель с любимым мужчиной, не расценивай секс с ним как пренебрежение своими интересами и самолюбием. Ваша близость это аванс и ценный дар.
Не пускай в постель тень соперницы. Не позволяй себе во время секса вспоминать о измене или о другой женщине, проводя параллели. До тех пор пока вы думаете о ней или напоминашь мужу о измене, призрак соперницы будет в вашей спальне.
Максимально расслабься физически, освободись от любых мыслей. Есть только ты, ваш любимый мужчина и ваша страсть.
Исполню любое желание
Думаешь лишь о комфорте своего партнёра. Настоящая сексуальная альтруистка.
Любимый не нарадуется: в постели ты готова на всё, что бы он ни предложил. Увы он не догадывается: так происходит вовсе не потому что ты сама большая любительница экспериментов.
Просто ты считаешь, что главное – это желание мужчины, потому и стараешься удовлетворить любую его прихоть. Даже тогда, когда бывает неприятно или больно.
Признак самых нежных чувств?
Ты наверняка признаешь, что подобные отношения далеки от идеальных. Но вот как «повернуть» их хоть чуточку в свою сторону, не знаешь.
А может, даже гордишься своим сексуальным альтруизмом, полагая, что по другому и быть не может. Считаешь постоянную «боевую готовность» доказательством большой любви. Придётся тебя разочаровать: любовью называются те отношения, в которых право голоса имеют оба партнёра, где каждый стремится радовать и удовлетворять вторую половинку.
Оказаться в тени своего героя
Чем похожи все «сексуальные альтруистки»? они испытывают чувство вины и страх потерять партнёра. В глубине души считают себя «недостойными» слишком толстыми, не очень красивыми, умными, богатыми, или сексуальными.
Непонятно, как на подобное «ничтожество» мог обратить внимание Он – Мистер Совершенство. Должно быть, произошла ошибка: завтра он очнётся и поймёт, какая ты на самом деле.
Чаще всего стремление угождать постелью не ограничивается: вы ездите отдыхать только туда, куда хочет он; вы готовите, исходя из его вкусов, общаетесь с его друзьями, одеваетесь так, как нравится ему.
И всё это – чтобы не остаться одной. Конечно, дома тебя ждёт любимый мужчина. Но есть ли ему дело до твоих желаний? Если нет, то, тебя всё равно можно назвать одинокой.
Почему бы тебе не сходить на тренинг уверенности в себе или женского самосовершенствования? Зачем? Да хотя бы ради своего любимого – разве он не заслуживает, чтобы рядом с ним была самая прекрасная женщина в мире.
Дорогая, пора просыпаться!
Стремление подстраиваться под желание партнёра может возникнуть и в том случае, если ты сами не получаешь удовольствия от секса. Не исключено, что ты даже считаете себя фригидной. Сексологи уверяют: по-настоящему «холодных» женщин на свете так мало, что шансов попасть в их число у вас примерно столько же, сколько слетать на Луну. Чаще приходится сталкиваться с эротической неразбуженностью девушек. Может быть, когда-то ты уступила парню, когда были не готова к близости, столкнулась с грубостью, выросла в семье, где секс считали «грязью».
Твоя сексуальность пока ещё спит. И тебе всё равно, что бы там твой любимый ни делал. Возможно партнёр пытался «разбудить», но ему не хватило опытности или настойчивости. Помочь в этой ситуации может консультация сексолога.
Все сложиться
Он меняется с это возбуждает!
Нежный и обходительный мужчина вдруг оказался несдержанным и даже грубоватым. Неоправданные ожидания мешают расслабиться. Кажется, вы совсем не знаете своего любимого. Как избавиться от двойственных ощущений?
Попробуйте соединить в своем представлении оба образа избранника. Перед сексом не настраивайтесь на какой-то сценарий, а старайтесь почувствовать настроение мужчины.
Видите, что он не контролирует свои эмоции, — охладите его пыл каким-нибудь невинным вопросом или просьбой. Если же, наоборот, попался нерешительный тип — подбодрите его взглядом, прикосновениями. Оставьте за партнером право быть разным, непредсказуемым. Наблюдая с интересом, а не с раздражением, как меняется любимый, можно обнаружить немало пикантных моментов, которые пробудят желание.
Попробуйте подчиниться
Для некоторых дам постель — это арена для борьбы за лидерство в отношениях. Трудно смириться, что мужчина старается доминировать? Злитесь, когда он воспринимает ваши идеи снисходительно или даже в штыки? Некоторые женщины и рады бы уступить пальму первенства, но боятся, что тогда секс станет скучным.
Дайте возможность мужчине проявить себя, не перехватывайте у него инициативу. И возможно, вы почувствуете невероятное возбуждение.
Сложно отказаться от привычной роли? Попробуйте хотя бы ненадолго сменить амплуа, предложив поиграть в «наложницу» и «господина».
Не используйте секс в качестве способа примирения или сброса напряжения. Так вы вынуждаешь мужчину подстраиваться под ваше настроение. Это мешает ему проявлять нежность.
Играйте и кокетничайте
Вы настолько схожи, что общаетесь чуть ли не на уровне телепатии? Отсутствие у страсти может быть связано с преобладанием материнских чувств над женскими. Глядя на его поджарую фигуру, вы думаете, что он плохо питается, а не дразните свое воображение, восхищаясь его мускулами.
Воспринимайте мужчину не только как родного человека, но и как сексуальный объект. Проявляйте больше независимости, внесите в повседневное общение элемент игры, кокетства, удивляйте любимого неожиданными поступками.
Добавьте в интерьер спальни больше атрибутики, связанной с романтикой и эротикой. Уютное постельное белье в горошек замените на шелковистое черное, в изголовье кровати повесь зеркало — украдкой поглядывая в него во время секса, вы увидите любимого в непривычных и привлекательных ракурсах.


