По секрету всему свету

комфорт

Исследования показали,что проблемы со сном и бессонница часто возникают в результате неверного выбора постельных принадлежностей. Как достичь совершенства в науке сна?

Человек проводит во сне примерно треть своей жизни. Во время сна восстанавливаются все жизненно важные функции организма, он фактически «возрождается» для нового дня, вот почему важно, чтобы сон был полноценным. Решающее значение здесь имеют обстановка спальни, удобство кровати и качество постельных принадлежностей.

Правильная подушка поможет телу принять анатомически правильное положение во сне, а хорошее одеяло обеспечит оптимальный прогрев и «проследит», чтобы организм получал достаточно кислорода и питательных веществ для оптимизации всех процессов.

КАК ВЫБРАТЬ ОДЕЯЛО

СЕЗОН При выборе одеяла обратите внимание на шкалу тепла, которая, как правило, размещается на упаковке вашего одеяла или на лейбле.

ТКАНЬ Обратите внимание на материал чехла и наполнителя. На ваше решение должны повлиять три фактора: плотность наполнителя, плотность ткани и бюджет. Чем выше плотность ткани, тем она тоньше и легче. Материал приятен на ощупь, отлично пропускает воздух и позволяет наполнителю «дышать».

НАПОЛНИТЕЛЬ

Гусиный пух — самый мягкий и «дышащий» из всех наполнителей. Пух легче и эластичнее, чем перо, поэтому подушки с ним отличаются исключительной мягкостью. Быстро поглощает влагу и тут же испаряет ее, удерживая тепло в крошечных воздушных карманах между волокон. Настоящим ценителям подушек и одеял те что наполнены первоклассным белым мазу-рийским гусиным пухом. Верблюжья шерсть -уникальный, роскошный материал. Для подушек используется подшерсток молодого верблюда, вычесанный строго в определенное время года. Шерсть верблюда очень экологична
и способна в ряде случаев избавить от симптомов невритов, невралгии, остеохондроза, ревматических болей.

Шелк — это гораздо больше, чем комфортный сон и хорошее самочувствие по утрам. Натуральный шелк знаменит своими антибактериальными и гипоаллергенными свойствами, оказывает положительное воздействие на кожу и стимулирует обмен веществ. Сон на шелковой подушке подобен посещению спа-салона. Кашемир — самое изысканное и дорогое волокно, получаемое из подшерстка диких горных коз. Оно очень тонкое, мягкое и шелковистое, а главное — легкое. Идеальным примером здесь послужит одеяло с наполнителем из кашемира и шелка или одеяло с наполнителем из кашемира в шелковом чехле.

Бамбуковое волокно -это натуральный, гипо-аллергенный экологичный материал, получаемый из высококачественных волокон бамбука. Он предотвращает развитие бактерий, поэтому идеально подходит людям с чувствительной кожей.

КАК ВЫБРАТЬ ПОДУШКУ?

ЛЮБИТЕ СПАСТЬ НА СПИНЕ? Тогда вашей шее необходима поддержка: выбирайте подушку средней или высокой упругости, которая обеспечит ровное положение шеи относительно позвоночника и предотвратит чрезмерный наклон головы.

ПРЕДПОЧИТАЕТЕ СПАТЬ НА БОКУ?

Тогда главная задача подушки — удержать голову на одной линии с позвоночником.

Подушка должна быть упругой, чтобы заполнить пространство между головой и матрасом и одновременно снять напряжение с шеи и плеч.

СПИТЕ НА ЖИВОТЕ? Вам требуется наименьшая поддержка. Всего одна невысокая мягкая подушка обеспечит правильный угол наклона головы, и тогда ощущение комфорта вам обеспечено!

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА

Она нужна, если вы страдаете от головных болей, утренней слабости и хронического недосыпа. Такая подушка имеет особую эргономическую форму, позволяющую удерживать голову и шею в наиболее комфортном для вас положении, снижая нагрузку на шейный отдел позвоночника. Ортопедическая подушка способствует глубокому, правильному дыханию, а значит, полноценному отдыху во время сна.Специалисты советуют менять такую подушку раз в год.

Место, откуда мы черпаем и заряжаемся энергией – это, безусловно, дом. От того, как он обустроен, в каком районе находится, и будет зависеть успех в жизни. А знаки Зодиака подскажут, что нужно именно вашему жилищу.

Овен 21 марта — 20 апреля
Овны всегда в движении. Им понравится соседство со стадионами,  паркингами. Квартиру постараются превратить в студию, чтобы чувствовать свободу даже дому.

Телец 21 апреля — 21 мая
Тельцы любят свой дом и относятся к нему трепетно. Для них важно, чтобы мебель в квартире была только из натуральных  материалов.

Близнецы 22 мая – 21 июня
Застать Близнеца дома – это редкость. Поэтому они любят оживленные районы рядом с удобными транспортными коммуникациями. В интерьере предпочитают низкую мебель и вещи-трансформеры.

Рак  22 июня — 22 июля
Дом, который заполнен многочисленными маленькими предметами и антиквариатом – сразу выдадут своего хозяина Рака. Для которых важно создать атмосферу гармонии и уюта в жилище.

Лев 23 июля — 22 августа
Только в шикарной, по-царски обставленной квартире, Лев сможет себя комфортно. Интерьер дома будет переполнен декоративным элементами, хрусталем, скульптурами.

Дева 23 августа – 22 сентября
Дева в выборе интерьера будет руководствоваться принципом – «Все должно быть просто, но со вкусом!» Их квартиры обычно компактные, аккуратные и удобные.

Весы 23 сентября — 23 октября
Эстеты Весы предпочитают изящные и качественные материалы в доме. Им с легкостью удастся облагородить любой интерьер, сделать его стильным, удобным.

Скорпион 24 октября — 22 ноября
Простые геометрические формы, минимум декора – это стиль Скорпионов. Для них важно наличие тайных комнат, чтобы скрываться от любопытных глаз соседей. Предпочитают соседство с финансовыми учреждениями.

Стрелец 23 ноября – 21 декабря
Эффективность интерьера и престижность района – два главных принципа Стрельца. Они легко пренебрегают функциональностью домашних вещей и согласованностью цветовой гаммы. Основной критерий в выборе – нравится.

Козерог 20 декабря — 20 января
Амбициозным Козерогам важно, чтобы в доме все было четко спланировано и продуманно. Они любят классические стили, особенно строгое изящество немецкого.

Водолей 21 января — 22 февраля
Дом Водолея всегда современный, модный. В их жилище всегда присутствуют авторские, оригинальные дизайнерские решения.

Рыбы 21 февраля — 20 марта
Необычные помещения с мягкой мебелью и ворсистыми коврами выдадут дом мечтателя Рыбы.

Место, откуда мы черпаем и заряжаемся энергией — это, безусловно, дом. От того, как он обустроен, в каком районе находится, и будет зависеть успех в жизни. А знаки Зодиака подскажут, что нужно именно вашему жилищу.

ОВЕН
Овны всегда в движении. Им понравится соседство со стадионами, паркингами. Квартиру постараются превратить в студию, чтобы чувствовать свободу даже дома.

ТЕЛЕЦ
Тельцы любят свой дом и относятся к нему трепетно. Для них важно, чтобы мебель в квартире была только из натуральных материалов.

БЛИЗНЕЦЫ
Застать Близнеца дома — это редкость. Поэтому они любят оживленные районы рядом с удобными транспортными коммуникациями. В интерьере предпочитают низкую мебель и вещи-трансформеры.

РАК
Дом, который заполнен многочисленными маленькими предметами и антиквариатом — сразу выдадут своего хозяина Рака. Для которых важно создать атмосферу гармонии и уюта в жилище.

ЛЕВ
Только в шикарной, по-царски обставленной квартире, Лев сможет чувствовать себя комфортно.
Интерьер дома будет переполнен декоративными элементами, хрусталем, скульптурами.

ДЕВА
Дева в выборе интерьера будет руководствоваться принципом — «Все должно быть просто, но со вкусом!» Их квартиры обычно компактные, аккуратные и удобные.

ВЕСЫ
Эстеты Весы предпочитают изящные и качественные материалы в доме. Им с легкостью удастся облагородить любой интерьер, сделать его стильным, удобным.

СКОРПИОН
Простые геометрические формы, минимум декора — это стиль Скорпионов. Для них важно наличие тайных комнат, чтобы скрыться от любопытных глаз соседей. Предпочитают соседство с финансовыми учреждениями.

СТРЕЛЕЦ
Эффектность интерьера и престижность района — два главных принципа Стрельца. Они легко пренебрегают функциональностью домашних вещей и согласованностью цветовой гаммы. Основной критерий в выборе — «нравится».

КОЗЕРОГ
Амбициозным Козерогам важно, чтобы в доме все было четко спланированно и продуманно. Они любят классические стили, особенно строгое изящество немецкого.

ВОДОЛЕИ
Дом Водолея всегда современный, модный. В их жилище всегда присутствуют авторские, оригинальные дизайнерские решения.

РЫБЫ
Необычные помещения с мягкой мебелью и ворсистыми коврами выдадут дом мечтателя Рыбы.

Подарки знакам

Для огненных: оценят яркие, красивые и эффектные вещи для дома.

Когда стихия Земля: выбирайте качественные и полезные предметы.

Для воздушных: подойдут оригинальные и функциональные подарки.

Когда стихия Вода: остановите выбор на старинных и ценных изделиях.