По секрету всему свету

лекарство

Это лекарство способно сохранять свои уникальные целебные свойства в течении всей долгой зимы.
Если ваши любимые блюда винегрет и борщ, поздравляем. Любители свеклы, как правило, народ крепкий, смышлёный, моложавый и симпатичный.

Какое богатство!
Ещё 2,5 тысячи лет назад Гиппократ включал этот овощ в список лекарственных растений. Квашеной свеклой предки успешно лечили инфекционные заболевания, лихорадки, кожные воспаления и многое другое. В XVI веке доктор Парацельс первым начал использовать свеклу при заболеваниях крови (в том числе при железодефицитной анемии). По содержанию железа, важного для крови, из всех растительных продуктов впереди стоит только чеснок. А по наличию йода, необходимого каждому из нас для физического и умственного развития, свекла уступает одной лишь морской капусте. Также в этом огородном чуде множество витаминов группы В и антиоксидантов (каротин, аскорбиновая кислота), борющихся против старения. Есть там и витамин Р, который ещё называют витамином молодости за то, что он возвращает эластичность кровеносным сосудам. Может похвастаться свекла и редким витамином U, обладающим противоаллергическими свойствами и способствующим лучшей работе желудка. Также корнеплод богат минералами (кальций, магний, медь, цинк, кремний, бор).

Варить или не варить
Свекла целебна в любом виде. Вареная, она обладает хорошим слабительным и мочегонным действиями, связывает и выводит из организма соли тяжелых металлов. При хронических запорах, нарушениях пищеварения и болезнях печени полезно употреблять ее в отварном виде натощак по 100 — 150 г в день. Варить овощ лучше в кожуре, несрезая корешков, без добавления соли, под закрытой крышкой. Лучше закладывать свеклу в уже кипящую воду.
Сок лучше готовить из сырого корнеплода. Но пить только что отжатый сок нельзя, так как в нем содержатся летучие вещества, способные вызвать тошноту, рвоту, слабость. Но если сок 2 часа подержать в холодильнике, побочный эффект исчезнет. Лучше начинать пить свекольный сок в смеси с морковным, в пропорции 1:5, а затем постепенно увеличивать количество первого. Со временем можно будет принимать до полутора стакана свекольного сока в день. Лечение проводят в течение 3 4 недель. Принимают сок за четверть часа до еды, в слегка подогретом виде. Заедать или запивать его нельзя. Сокотерапия очень эффективный метод, но все же до начала лечения лучше проконсультироваться с нефрологом и гепатологом.
Сырую свеклу не стоит есть при нарушении работы кишечника, поскольку растительные волокна в сочетании с органическими кислотами и сахарозой могут вызвать пищеварительное расстройство. Лечение свеклой не полезно гепотоникам, так как входящие в состав этого корнеплода вещества понижают артериальное давление. При мочекаменной болезни пить свежевыжатый сок свеклы тоже не стоит в нем содержится большое количество щавелевой кислоты, которая образует в организме плохо растворимые соли. Из-за содержащейся в свекле сахарозы ею не следует увлекаться больным сахарным диабетом.

Каждому по сердцу
Насыщенный красный цвет свекле придает бетаин. Свое название это уникальное вещество получило по имени самого  корнеплода (beta – значит, «свекла»). Бетаин существенно снижает  уровень гомоцистеина – токсичной аминокислоты, вызывающей сердечно-сосудистые недуги. Кроме того, свекла растворяет отложения кальция в кровеносных сосудах, что облегчает работу сердца и мозга. Являясь сильным антиоксидантом, бетаин улучшает физическую форму и выносливость.

Рецепты
ПРИ ГИПЕРТОНИИ И ПРОСТУДЕ полезно пить в день по стакану сока свеклы, смешанного с медом.
ПРИ  АНЕМИИ в день по 300 мл свекольно-яблочного сока 1:5, свекольного сока 50 мл, яблочного 250 мл.
ПРИ МАСТОПАТИИ свеклу натереть на мелкой терке и смешать с медом (3 части свеклы на 1 часть меда), выложить смесь на капустный лист и прикладывать к уплотнению на груди.
ПРИ МЕНСТРУАЛЬНЫХ РАССТРОЙСТВАХ И КЛИМАКСЕ полезно пить свежий сок свеклы небольшими порциями, не более 50 – 100 г 2 – 3 раза в день.
ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ АНГИНЫ натереть стакан свеклы, влить 1 столовую ложку уксусу, дать настоятся, сок с уксусом отжать и полоскать им рот, немного проглотить (1 – 2 стол ложки).

Чтобы лекарства из домашней аптечки помогли,а не навредили, их надо хранить правильно и принимать с умом.

Как правильно пить лекарства?

Таблетки нельзя запивать молоком и спиртным — это может их действие изменить. Запивай лекарство исключительно минеральной водой без газа. Ни в коем случае не глотай таблетки лежа или даже облокотившись на спинку кресла — можно подавиться.Чтобы лекарство быстрее подействовало, принимай его на голодный желудок. Однако некоторые лекарственные препараты раздражают слизистую оболочку желудка.  Тогда эти лекарства следует принимать во время еды или после еды. Поэтому внимательно читай инструкцию, если нет четкого предписания доктора.

Насколько опасны снотворное и болеутоляющее?

Запомни — ни одно из этих лекарств нельзя принимать дольше, чем назначил тебе доктор. Правило это распространяется и на лекарственные препараты, которые можно купить без рецепта в любой аптеке — пить их следует строго по инструкции.

Чрезмерное употребление болеутоляющих привыкание к ним может вызвать. И ты уже не сможешь обходится без таблеток. Есть большая вероятность, что придется перейти на более сильные.

Снотворные так же вызывают зависимость.  Нельзя самостоятельно повышать предписанную врачом дозу таких препаратов.

Как использовать лекарственные препараты для слизистой и кожи?

Кремы и гели наносить лучше почаще, но при этом исключительно тонким слоем. Так как кожа впитывает единоразово небольшое количества фермента, поэтому  распространенное мнение «чем больше, тем лучше» к хорошему вряд приведет.

К спрею от насморка тоже это правило относится. Он успокаивает конечно слизистую оболочку носа и снимает отечность. Но, если более 10 дней подряд закапывать нос это может привести к сухости слизистой. и следовательно к обратному эффекту. Она может воспалится вновь и теперь уже на длительное время. В таком состоянии слизистая уязвима перед инфекциями. Поэтому чередуй спрей с мазями или каплями.

Надо ли курс антибиотиков пропивать до конца?

Да. Если даже отступила болезнь или утихла, не прерывай курс лечения, предписанный доктором.

Помни: вредные бактерии все еще живут в твоем организме. Если прекратить принимать антибиотики, бактерии снова начнут размножаться, в то время как твой организм уже станет невосприимчив к данному лекарству.

Могут ли испортится лекарства?

Конечно могут. Обязательно смотри срок годности. Ферменты могут разлагаться и выделять вредные вещества.

Кремы и мази следует использовать вскоре после того как открыла упаковку. Во многих аннотациях к жидким лекарственным препаратам указано, что использовать их можно еще в течении 6 месяцев после вскрытия упаковки, фармацевты советуют — пометь на упаковке точную дату, когда вы открыли ее, и по истечении 4-х месяцев препарат этот не применяй

Еще одно важное правило — не выкидывай лекарства в туалет или раковину. Сточные воды попадают в грунт, оттуда в реки, где мы и дети наши купаемся летом.

Где и как надо хранить лекарства?

Есть несколько основных требований: должно быть темное, сухое и прохладное место. Многие хранят лекарства в ванной комнате. Это неподходящее место для лекарств, влажность и тепло вредят им. Лучше хранить в спальне или прихожей. По возможности храни лекарства в оригинальной упаковке. Она убережет их оптимально от нежелательного воздействия влаги, воздуха, света и возможных загрязнений. Если есть в доме маленькие дети, храни аптечку в недоступном для них месте.

Важно

После приема лекарства, не ешь сразу цитрусовые, не пей кофе или чай. Они способны изменить  действие препарата еще в течении получаса после его приема.