семечки подсолничника
Как восстановить суставы
Натуральное средство для суставов по этому рецепту обладает мощным восстановительным и противовоспалительным эффектом, увеличивает эластичность связок, нормализует обмен веществ, насыщает кровь полезными ингредиентами.
1 кг мёда, 10 ст. ложек льняного семени, 50 г очищенных сырых тыквенных семечек, 5 ст. ложек молотого кунжутного семени, 3 ст. ложки изюма, 50 г очищенных семечек подсолнуха, 50 г пшеничных отрубей.
В большой миске тщательно смешать все ингредиенты. Переложить смесь в стеклянную емкость, закрыть крышкой и хранить в холодильнике. Съедать 1 ст. ложку смеси за 20 минут до завтрака и обеда.
Лекарство получается на удивление вкусным! А еще это прекрасное средство для укрепления иммунитета, ведь все его ингредиенты -неисчерпаемый кладезь витаминов и минеральных веществ, повышающих защитные силы организма.