Быть богатой или счастливой
Казалось бы, в современном обществе главные показатели того, что жизнь удалась, — высокий доход и престижная работа. А между тем некоторые люди сознательно отказываются от штурма карьерной лестницы. Отказываются в пользу размеренной семейной жизни и укороченного рабочего дня — пусть и с потерей в зарплате. Что это — усталость, безрассудство? Отнюдь! Сегодня это целое общественное явление, называемое дауншифтинг.
Так что же это такое?
«Дауншифтинг» в дословном переводе с английского означает «смещение вниз». Слово заимствовано из лексикона автомобилистов: так называется переключение коробки передач на меньшую скорость.
Считается, что явление дауншифтинга породили крупные компании, в которых каждый сотрудник — не более чем винтик гигантского механизма, работающего в жестких рамках корпоративных правил. В таких условиях в человеке не остается ничего личного, творческого, он словно бы теряет самого себя и задается вопросом: «А зачем я, собственно, живу?» Дауншифтинг — прекрасный способ разорвать замкнутый круг, наслаждаться жизнью, как в молодости, здесь и сейчас, а не откладывать все лучшее на потом.
Идея дауншифтинга родилась не в 1990-е, гораздо раньше. В 1960-1970-е годы подобные настроения были тесно связаны с идеями хиппи, борьбой за мир и экологию. В 1980-м американец Дюн Элгин ввел термин «добровольная простота» — образ жизни, при котором человек имеет достаточную финансовую стабильность, чтобы удовлетворять . духовные потребности. Если вынужденная бедность ограничивает человека, то «добровольная простота дает ему свободу выбора. Дауншифтинг предполагает переход в режим «достаточности» и понимание, что для счастья не нужно
много денег, коттеджей, автомобилей. Словом, не надо ничего лишнего.
Секрет любителей Гоа
Универсальной стратегии дауншифтинга не существует. Одни бросают надоевшую работу и уезжают жить в деревню, другие меняют сферу деятельности, поступая на работу в общественные и благотворительные организации, третьи отчаливают на мало обитаемый тропический остров и становятся спасателями или барменами.
Можно проследить национальные особенности дауншифтинга. Так, в Англии он носит яркую экологическую окраску, и акцент делается на употре-бление или выращивание органических продуктов, вторичную переработку мусора, экономию энергии. В Австралии «фокус» смещен в сторону смены места проживания — люди уезжают в более тихое, уединенное место.
В Россию мода на дауншифтинг пришла лет на десять позже ее пика на Западе — пожалуй, по экономическим причинам. Это явление, как и многие другие иноземные тенденции, наши соотечественники понимают и трактуют по-своему. У нас те, кто предпочел заниматься мелким бизнесом, вместо того чтобы «работать на дядю», а также обычные фрилансеры, которые имеют достойное образование и способности, но не желают ежедневно с 9:00 до 18:00 сидеть в офисе, — считают себя дауншифтерами, хотя не обладают самым важным их качеством! Ведь суть дауншифтинга состоит в крутом спуске по карьерной лестнице, а для того чтобы спуститься, нужно сначала очень высоко подняться.
Бывшие русские топ-менеджеры уезжают в индийский штат Гоа и живут там на ренту, получаемую от сдачи в аренду московской квартиры. Думаете, причина бегства в теплые края объясняется тягой к экзотике? Отнюдь. Прожиточный минимум в крупных городах настолько велик, что содержать семью, став дауншифтером, становится очень сложно. Вот и приходится уезжать в индийскую глубинку, где жизнь в разы дешевле. Впрочем, чтобы найти себя, не обязательно ломать карьеру и становиться аскетом. Многим бывшим карьеристам удается найти мягкие формы дауншифтинга: они не разрывают привычный круг общения, не уез¬жают на край света. Просто переходят на аналогичную должность в другой компании, где меньше зарплата, зато уже круг обязанностей. Женщины нередко остаются на своей же работе, только берут полставки или договаривается о гибком графике.
Впрочем, психологи прослеживают важную закономерность: чем дольше человек жил «не своей» жизнью, осуществляя навязанные ему кем-то цели, тем более радикально он меняет принципы своего существования.
Опытные дауншифтеры советуют человеку задуматься над тем, чего же он хочет на самом деле, вспомнить детские и юношеские мечты и вступить на новую лестницу, по которой можно снова начать… подниматься вверх.
Портрет дауншифтера
Дауншифтинг — это проявление силы или слабости? Какие люди склонны менять свою жизнь? Психологи и социологи выделяют три группы.
ПЕРВАЯ включает людей, ставших заложниками родительских установок. Скажем, девушка, послушавшись маму с папой, поступила в юридический вуз, чтобы стать «востребованным специалистом», устроилась на работу, которую не любит, но выполняет добросовестно, за что регулярно получает повышения в должности и прибавку к зарплате. Она ведь бывшая отличница, родители учили ее все делать «на пять», чтобы ни от кого не зависеть! Вдруг она понимает, что ее не радует ни работа, ни должности, ни увеличение оклада, и выходит замуж, чтобы… стать домохозяйкой, и тем самым впадает в абсолютную зависимость от супруга. Или решает получить дизайнерское образование, о котором всегда мечтала.
ВТОРАЯ группа прибегает к дауншифтингу, потому что не справляется с физическими и психологическими нагрузками. Чтобы ежедневно добираться по пробкам в течение двух часов от дома до работы, а потом обратно и довольствоваться раз в год двухнедельным отпуском, нужно и впрямь обладать недюжинным здоровьем.
ТРЕТЬЯ категория дауншифтеров состоит из тех, кто уже наигрался дорогими часами, автомобилями и решил, что заработанных средств хватит даже будущим внукам и пора заняться чем-нибудь для души. Такие люди уходят из бизнеса в благотворительность или консультирование.
Нередко решение о дауншифтинге совпадает с кризисом среднего возраста. Близкие не всегда поддерживают философствующего карьериста и считают его душевные терзания блажью и ленью. Однако желание снять с себя тяжелые профессиональные нагрузки и сместить акценты в пользу внутреннего развития или здоровья — это как проявление активного отношения к своей жизни! А вот приносить себя в жертву социальному стереотипу, требующему что-то постоянно доказывать другим, — обычный конформизм.
Кто чаще становятся дауншифтерами — мужчины или женщины? Точных сведений нет. Казалось бы, представительницам прекрасного пола такая стратегия подходит больше: отказаться от карьеры ради семьи и детей. Другая «женская» причина дауншифтинга заключается в том, что любящие жены не хотят зарабатывать больше своих мужей. Хотя, с другой стороны, мужчины, которых изначально воспитывают как «добытчиков», легко включаются в соревнование за титул «Владелец самого дорогого авто» и в итоге… сходят с дистанции от усталости.
Впрочем, сегодня дауншифтинг стал модным трендом и, возможно, некоторые карьеристы последует ему лишь потому, что это модно.
Будьте готовы к…
Что надо знать человеку, планирующему стать дауншифтером? Прежде всего он должен решить для себя, хочет ли он сойти с дистанции навсегда или планирует вернуться. Ведь казавшиеся радужными перспективы со временем могут померкнуть… Или появятся новые статьи расходов: надо будет платить за образование детей, ради чего придется опять включиться в карьерную гонку. Имейте ввиду: большинство работодателей с подозрением относится к дауншифтерам. Если человек однажды отказался от карьеры, где гарантия, что он повторно не изменит корпоративным ценностям? Лучше приложить все усилия, чтобы сохранить профессиональную репутацию и по возможности замаскировать зигзаг в своей карьере. Уважительными причинами считаются болезнь или семейные обстоятельства.
Нельзя импульсивно принимать решение о дауншифтинге на фоне нервного стресса или сильной усталости. Лучше взять отпуск и тщательно взвесить все «за» и «против». Хорошо бы составить таблицу, вписав в разные графы плюсы и минусы нынешней и предполагаемой работы. Вместо общих фраз нужно использовать конкретные формулировки, например, предложение: «У меня будет больше свободного времени» — лучше заменить другим: «Ежедневно у меня будет шесть часов свободного времени». Для оценки новых финансовых перспектив полезно вооружиться калькулятором и соотнести уровень ожидаемой зарплаты с возможными расходами.
Но самое главное — надо прислушаться к внутреннему голосу и разобраться в своих истинных потребностях, ответив на вопрос: «Какой я вижу свою счастливую жизнь?» Затем важно поверить в свои силы и побороть страх перед неизвестностью. Тысячи людей занимаются нелюбимым делом просто потому, что не уверены в том, что они будут успешны и счастливы, занимаясь тем, о чем мечтают всю свою жизнь! Вы же не желаете пополнять их ряды? Постарайтесь представить себя в будущем, когда искомое состояние будет достигнуто. И, конечно, будьте готовы к неожиданным эффектам. Например, желая уделять больше времени друзьям и родным, вы вдруг обнаружите, что это невозможно. Потому что когда вы свободны, все остальные… заняты.
Прислушайтесь к своему внутреннему голосу и разберитесь в своих истинных потребностях, ответив на вопрос: «Какой я вижу свою счастливую жизнь?»
То что мы сами можем изиенить свою жизнь давно ясно, и не надо жаловаться и хныкать. Ведь жизнь прекрасна!