По секрету всему свету

красота

Весной хочется быть свежей и бодрой. Чтобы выглядеть на  отлично — следуй советам.

Живительная влага

Чтобы тело и лицо сияли здоровьем и красотой, достаточно простого средства — воды.

Проснутся быстро и взбодриться поможет контрастный душ. Если тебе трудно целиком обливаться, начни с ног, точнее с голеней. Включи сначала теплую воду и направь поток воды снизу вверх (от щиколоток к коленям). Затем включите прохладную воду и обливайте голени наоборот — сверху вниз.

Чтобы лицо здоровьем сияло делайте освежающие ванночки для него. Наполните раковину ледяной водой и опустите полностью туда лицо. Повтори 3-4 раза.

Цитрусовая бодрость

Витамин С, который содержится в больших количествах в апельсинах поможет вернуть коже утраченную за зиму бархатистость и укрепить ослабленный иммунитет.

Эфирное масло с ароматом апельсина оказывает расслабляющий эффект, увлажняет кожу и настроение поднимает. А значит, легкий массаж с использованием полотенца и апельсинового масла поможет взбодрится и выглядеть лучше. Для этого на небольшое  махровое полотенца капни 10 масел масла и вытретесь им после душа.

Хочешь просто взбодриться, капни  несколько капель масла в аромалампу и зажги ее.

Утренняя зарядка

Против усталости и сонливости есть два средства: свежий воздух и движение. Щечки покрываются румянцем когда организм насыщен кислородом.

Обычное потягивание поможет зарядится энергией. Форточка в комнате должна быть открыта.

Сидя на кровати, скрести пальцы и вытяни руки над головой ладошками вверх. Поверни торс сначала влево, потом вправо. Затем встань и наклонись вниз, стараясь достать руками до пола. Медленно выпрямись. Повтори 15-20 раз.

Розовые лепестки

Нередко мы просыпаемся с припухлыми веками. Всему виной резкие перепады температуры и  плюс усталость сезонная. Компрессы с розовой водой помогут тебе.

Это чудодейственное средство можно приобрести в аптеке. Эфирные масла и дубильные вещества, которые содержаться в розовой воде, оказывают противовоспалительное и успокаивающие действие. Чтобы снять быстро припухлость с век, промокни два тампона ватных розовой водой и положи на глаза. Оставь на 10 минут.

Чтобы избежать отеков на лице, сокращать потребление воды не следует. Воздержись лучше от чрезмерного потребления соли и сахара. Они приводят к закупорки сосудов и отложению солей.

Увлажняющая маска

Мы часто выглядим уставшими из-за авитоминоза и порой даже старше своего возраста.

Чтобы кожа могла «вздохнуть» и засиять свежестью, очисти ее с помощью пилинга. Смешай 3 стол. ложки меда с 2 стол. ложками сахара и потри смесью лицо.

После пилинга кожу можно увлажнить с помощью  маски. Рецепт маски: смешай 2 стол. ложки оливкового масла с 1 яичным желтком и 2 стол. ложками нежирного творога. Нанеси на лицо и шею. Держать маску 20 минут. Смой теплой водой.

Здоровыми и красивыми все стремятся быть, но у кого то вечно не хватает время на фитнес и посещение салонов красоты, кто то просто ленится. И конечно же нам это здоровья не прибавляет, а красоты и молодости тем более. Но прогресс идет вперед. Ученые разрабатывают новые препараты, крема, шампуни, полезные продукты питания. Используя все это в комплекте можно выглядеть моложе и здоровее. Во всех этих продуктах содержится много витамин, микро и макроэлементов, которые необходимы нашему хрупкому организму и конечно же не стоит забывать о спортивной нагрузке. Употребляя одни препараты для похудения, например вы может быть и скинете пару килограммов, но кожа будет дряблой, а мышцы слабые.
Так все-таки как же сохранить красоту, молодость и здоровье с наименьшими затратами? Да именно с наименьшими затратами. Ведь многие именно такое и ищет, все что подешевле и не думают о качестве продукции.
А компания «Сибирское здоровье» siberianhealth.com давно все продумала. Основана компания в 1996 году и с тех времен постоянно разрабатывает новые и качественные продукты. Компания выпускает биологически активные добавки в простонародье БАДы, в них содержится много полезных природных веществ, в компании также производятся крема, шампуни, все, что надо девушкам и женщинам для макияжа. Вся продукция создана из лекарственных трав Байкала горного Алтая. Именно в этих местах растут лекарственные травы и всяких разных видов и именно в этих местах они чисты и не отравлены различными выбросами, газами и тому подобное.
Хочется также сказать, что уже не за горами красивый и волшебный праздник Новый Год. Все мы ждем его, все загадываем желанья в новогоднюю ночь. Многие уже сейчас думают чем порадовать своих родных и близких. Компания «Сибирское здоровье» предлагает вам свою продукцию. Здесь в интернет-магазине вы обязательно подберете подарки, как для себя, так и для своих родственников и знакомых. Поверьте, они оценят ваш новогодний сюрприз-подарок.
Для людей активных и которые не только заботятся о своем здоровье, но и о здоровье окружающих, могут даже заработать.

Гармоничный внешний облик. Если ваш наряд сверкает и блестит из-за обилия блесток и страз, то вечерний макияж должен быть попроще. Если же наряд ваш прост, тогда можно сделать яркий вечерний макияж.

Главное правила вечернего макияжа. Акцент делается либо на глаза, либо на губы.  При ярком макияже не стоит красить губы в алый цвет. Чтобы не выглядеть вульгарно.

Для создания восхитительного вечернего макияжа главное иметь хороший вкус и природное чувство стиля. Блеск, гламур, яркость не главное в вечернем макияже.

Прислушайтесь к своей интуиции и доверьтесь своему вкусу, ведь от того, как вы себя ощущаете в великолепном и прекрасном наряде и изысканном макияже и будет зависеть успех  вашего вечера.

Следует помнить главное правило в нанесении макияжа. Дневной макияж более мягкий, нейтральный, вечерний макияж должен привлекать внимание и быть ярким. Вечерний макияж должен отличаться насыщенностью и яркостью от дневного потому как вечернее искусственное освещение мягкое и приглушенное и черты лица теряют четкость и выразительность.