овсяные хлопья
Чтобы не было отеков
Помогает специальный напиток, приготовленный по старинному рецепту.
Насыпать в кастрюлю 1 стакан цельного овса или хлопьев, по 1 столовой ложки сушеных молотых плодов шиповника и почек березы, залить 1,5 л воды.
Кипятить на слабом огне 30 мин. Потом добавить по 1 столовой ложки сухих брусничных листьев, спорыша и рыльцев кукурузы. Варить еще 10 мин. Накрыть отвар полотенцем и оставить на ночь. Утром жидкость отцедить, перелить в бутылку и поместить в холодильник. Принимать: первую неделю по 50 мл, вторую — по 100 мл, третью — снова по 50 мл, четырежды в день за 20-30 мин. перед едой.
Когда одна бутылка заканчивается, готовить можно свежий напиток, иногда в двойном или тройном объеме, но не более, так как хранится средство недолго.
Маски витаминные
Ухаживать за кожей можно и дома.
Восстановительная маска
Желток одного яйца смешать с 1 ч. ложкой измельченной цитрусовой корки и оставить под крышкой на 15 минут. Затем добавить 1 ч. ложку растительного масла и 30 капель яблочного сока. Все тщательно перемешать, затем нанести на лицо толстым слоем. После высыхания смыть водным настоем петрушки.
Парижская маска
100 г капусты нарезать и потолочь. Нанести на хорошо очищенную кожу лица. Лечь, расслабить все лицевые мышцы. Через 15 минут снять капусту и ополоснуть лицо холодной водой. Маска освежает жирную кожу и придает ей матовость.
Морковная маска
2 морковки натереть на терке, смешать со взбитым белком одного яйца, 1 ч. ложкой растительного масла или молока, щепоткой крахмала. Массу нанести на лицо. Через полчаса смыть теплой водой.
Овсяная маска
Баночка йогурта, 2 ст. ложки овсяных хлопьев I ч. ложки меда, 1 ч. ложка размятой клубники’ Смешайте все ингредиенты. Нанесите маску на лицо тонким слоем и оставьте на 20 минут затем смойте теплой водой. Овсяные хлопья успокаивают, смягчают и очищают кожу мед питает и тонизирует, клубника снимает раздражение и насыщает кожу витамином С.
Комплексный уход за кожей
Очищение и питание для кожи лица необходимо. И не обязательно идти в салон. Раз в неделю посвяти себе и сделай процедуру очищения и питания кожи лица. Используя два доступных средства.
Очищение кожи: для приготовления скраба понадобится 1 столовая ложка сахара и 1 чайный пакетик череды для заваривания. Компоненты надо перемешать, добавить мыльную пену и нанести полученную массу на лицо круговыми движениями массируя кожу, прорабатывая носогубные складки и лоб. Череду используют издавна для раздраженной кожи. После такой процедуры кожа начинает «дышать», жирный блеск уходит. Кожа становится матовая.
Скрабом можно и руки обработать. Кожа на руках станет бархатистой.
Уход за кожей лица: 1 столовая ложка овсяных хлопьев залить 2 стаканами молока на 15 минут, все перемешать и нанести маску на лицо. Через 15 минут смыть теплой водой. Такая маска подсушивает кожу лица и выравнивает цвет.
Увлажнение рук и лица оливковым маслом: при помощи ватного тампона нанести легкими движениями. После впитывания масла кожа становится шелковистой, а лицо гладким и ухоженным.
Процедуры проводить лучше на ночь.