скраб

Скраб-маска для молодости рук

Готовка, уборка и сухость кожи могут состарить руки сильнее, чем время. А после 30-40 лет на ладонях и предплечьях может появиться пигментация. К счастью, и в 60 лет руки могут выглядеть на 40, если 1-2 раза в неделю проводить одну домашнюю процедуру.

Понадобится 2 стол. ложки соли, 2 стол. ложки соды, 3 стол. ложки пенки для лица или геля для умывания. Если используете морскую соль, перед применением ее желательно измельчить. Смешать с содой и добавить гель или пенку. Размешать до консистенции сметаны. Готовую массу нанести на руки, продвигаясь от кончиков пальцев до локтей. Растереть по коже легкими массажными движениями. Так делать 10 мин., затем смыть теплой водой.

Как пользоваться автозагаром

Чтобы получить действительно ровный загар, нужно обратить внимание на некоторые моменты.

Перед нанесением крема нужно обязательно очистить кожу скрабом. После пилинга загар будет более ровным. Но наносить крем сразу после душа не стоит: кожа должна остыть, выделить некоторое количество жира. Иначе расширенные поры окрасятся сильнее, чем остальные участки, и загар получится «в точечку».

Очень аккуратно нужно наносить крем на переходе от шеи к подбородку и от щек к ушам, чтобы не получились темные линии по контуру лица.

Крем нужно наносить тонким слоем и тщательно растушевывать. Делать это лучше снизу вверх, при этом все выступающие части (колени, локти) и складки промазывать очень аккуратно тонким слоем. Руки после нанесения автозагара нужно очень хорошо вымыть с мылом, иначе ладошки будут самыми загорелыми. Крем можно наносить в перчатках. Если крем лег все же неровно и проявился пятнами, протрите эти участки соком лимона или перекисью водорода. Так вы удалите автозагар с кожи.

Секреты молодости

Мы все хотим сохранить молодость, задаемся вопросами, а есть ли этот секрет молодости, о котором сегодня говорят все чаще. Есть и не один.

Соблюдая несколько важных принципов и можно составить конкуренцию моделям рекламирующим шампунь. Первое — сбалансированное питание, без него не получится сохранить красоту волос. Второе — правильное мытье головы и конечно же сушка волос. Вода должна быть теплой, а шампунь лучше вспенивать в руках, после уже наносить на волосы. Отказаться от тюрбана, а только промокнуть волосы и расчесать руками или деревянным гребнем. Третье — регулярный уход. Кондиционеры и маски это все хорошо, но лучше натуральных рецептов пока нет. Смешай одно яйцо, 1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку оливкового масла. Все тщательно перемешать. Нанести на волосы, держать 30 минут, после теплой водой смыть.

Наше лицо — это зеркало, которое отражает наши мысли. Если хочешь сохранить кожу молодой, подтянутой, убери негатив. Стоит нахмуриться и вот они мимические морщины. Делай гимнастику чаще. Напрягай и расслабляй мышцы лица. И еще замочи горсть риса в стакане теплой воды на 20 минут, процеди жидкость и протирай лицо этой жидкостью утром и вечером.

Шея главная «предательница» — именно она выдает возраст Многие игнорируют за ней ухаживать, все внимание уделяя лицу. А ведь о шее заботится просто — держи голову прямо, как бы на всех глядишь свысока — это поможет убрать морщины на шее и двойной подбородок или даже предотвратить их появление. Крем наносишь на лицо и про шею не забудь, двигаясь нежно, легкими движениями снизу вверх. На ночь втирай миндальное масло легкими движениями.

Залог красивого и подтянутого бюста — правильно подобранный бюстгальтер. Это касается любого возраста. Для поддержания красоты три раза в неделю отваривай 200 грамм мякоти тыквы, добавь 3 столовых ложки сливок, все перемешай, взбей до образования пюре, нанеси на кожу декольте, держать 20 минут. Смой теплой водой и нанеси крем.

Плоский живот — это не только поход в спортзал или дома делаешь зарядку. Многое зависит и от питания, а еще должный уход должен быть. Смешай 3 столовых ложки какао и немного масла оливкового, чтобы кашица получилась. Смесь подогрей до комфортной температуры, добавь молотого перца щепотку или имбиря сушеного, перемешай все. Полученную массу нанеси на живот и обмотай пищевой пленкой и ложись под одеяло на 2 часа. Смой энергичными движениями.

Движение как известно жизнь, но не только — это еще и красота. Ходи больше пешком, забудь про лифт, когда сидишь напрягай и расслабляй мышцы пока сидишь, стой на одной ноге во время приготовления еды. Массажной щеткой растирай кожу во время душа. Можно кулаками массировать бедра и ягодицы. Массаж делать начинай от коленей — это усилит кровоток который и разгонит жировые отложения.

Кожа локтей и коленей в особом уходе нуждается. В два этапа. Скрабирование — процедура делается на распаренную кожу. Для скраба можно растопить 2 квадратика шоколада горького без добавок и остудить до комфортной температуры, добавить соль и сахар по одной столовой ложки все перемешать. Нанести на кожу и слегка помассировать, затем смыть. После смазать кремом жирным или маслом сливочным, оставить пусть впитается. Остатки промокнуть салфеткой.

Пяточки — главные трудяги, их надо чаще баловать, ведь на них вес всего тела падает. А если еще и обувь неудобная. Для мягкости пяточек надо делать процедуру один раз в неделю: 250 мл молока, смешать с 500 мл воды и добавить 1 столовую ложку соды. Опустить ноги в ванночку и держать 15 минут, можно обработать скрабом или пилочкой для ног. После нанести питательный крем. Смазывать пяточки кремом можно каждый день, не забывая одевать носки..

Статистика