По секрету всему свету

Уход за волосами

Подруга посоветовала шампунь, нахвалила и ты уже его купила, попробовала и….. вот тебе здрасти зуд, перхоть, выпадение волос. Знакомо? Да, так бывает. Шампунь подошла подруге, а твоим волосам она пришлась не по вкусу.

Как найти свой продукт. Обсудим.

Зуд кожи головы, перхоть, покраснение по пробору все это говорит о том, что шампунь не твой. Если дважды помыла голову и ощущение, что неделю не мыла голову, срочно меняй шампунь. Выбирай его по типу волос. С масками и бальзамами то же самое.

Определить тип кожи головы просто. Выдели выходной день, когда ты дома и не надо пользоваться лаком или муссом. Утром помой голову, а вечером посмотри, если волосы не сальные, вид блестящий, не требуют снова помыться — кожа нормальная. Моешь голову раз в неделю — кожа сухая. Волосы после мытья сальные — кожа жирная.

Про очищение не забывай. Есть две категории глубоко очищающий шампуней — одни химическими компонентами работают, другие за счет эксфолиации очищают — механической или химической. Первые используют в салонах, вторые дома используют, чтобы удалить мертвые чешуйки, которые не отшелушиваются сами и кожное сало с кожи головы.

Правильный выбор

При покупке шампуня, бальзама, маски для волос ориентируйся на тип кожи головы, ее проблемы и потребности. Шампунь подбирай в зависимости от состояния корней волос и кожи головы. Если кожа головы жирная, а кончики волос повреждены, то шампунь выбирай для жирных волос, а маски и бальзамы для сухих.

Твои волосы стали сухими, тусклыми и безжизненными. Попробуй кокосовое масло.

Нанеси кокосовое масло на корни волос и распредели по всей длине волос, оставь на 30-60 минут. После промой голову с шампунем.

Масло кокосовое увлажняет и питает структуру волос предотвращает ломкость и выпадение волос. Если у тебя пушаться волосы после мытья кокосовое масло поможет решить эту проблему.

Волосы вдруг стали выпадать? В чем причина?

Удивительно, но факт, волосы периодически должны выпадать — это естественный процесс и не следует этого пугаться. Волосок живет примерно 4 года, затем его новый заменяет. И так постоянно. Норма если теряем от 60 до 100 волос в день. Если больше, следует обратиться к специалисту и выяснить причину. Можно тест провести: возьми прядь волос и потяни слегка в области корней. При склонности к алопеции (патологическое выпадение волос) у тебя в руке останется больше 5 волосков. Сегодня есть методы исследования, которые определяют причину выпадения волос.

Самый простой и быстрый способ понять, что случилось и почему выпадает волос пройти компьютерную диагностику волос — трихоскопию. Она даст полную диагностику. Врач выявив диагноз напишет рекомендации по лечению волос.

Другой способ — спектральный анализ — оценивает содержание в волосах макро и микроэлементы и выявляет чего не хватает волосам. С помошью фототрихограммы трихолог исследует стадии роста волос и определяет вид алопеции.

Но надо понимать, причины усиленного выпадения волос обнаружить не просто бывает. Причины могут быть связаны с заболеваниями нервной, пищеварительной и эндокринной системы. Трихолог может дать направление к другим специалистам.

Женщины порой замечают и такое — во время беременности волосы блестящие и густые, а после родов начинают сильно выпадать. Тут есть объяснение — 85 процентов волос находятся в стадии роста, остальные 15 процентов в стадии покоя и готовятся к выпадению. Но во время беременности повышен уровень эстрогена стадия роста дольше длится и волосы реже выпадают. Бывает даже становятся более блестящими и порой меняют свой тип. Вьющиеся волосы выпрямиться могут, например. После родов все метаморфозы закончатся, когда гормональный фон возвратиться к норме. Для волос, которые задержались в стадии роста сигнал: «Пора на выход». Скорее всего беспокоится пока не о чем — все наладится самостоятельно. Питайся правильно, витамины принимай. Если проблема затянулась больше шести месяцев или выпавшие волосы составляют больше трети от общего объема, следует обратиться к специалисту и даже к гинекологу сходить. При необходимости врач отправит на гормональное обследование.

Причиной выпадения волос могут стать и инфекционные заболевания (ОРЗ, грипп и другие), которые сопровождаются высокой температурой. Негативно влияет на волосяные фолликулы температура выше 38 градусов. Усиленное выпадение волос начаться может и через 3 месяца после выздоровления. Другие патологии тоже могут ослаблять волоса и вызвать из выпадение — дисфункция щитовидной железы, бактериальные и грибковые инфекции, хронические заболевания почек.

Курение плохо сказывается на состояние волос. Табачный дым препятствует снабжению тканей кислородом луковица чахнет — здоровый волос из такой луковицы не вырастет. Резкое снижение веса также вредно для волос.

1. Фаза роста (анаген) составляет 2—4 года. В течение всего этого периода волос непрерывно растет.
2. Промежуточная фаза покоя (катаген) длится несколько недель. Корень
   волоса перемещается по направлению к поверхности кожи и ослабевает.
3. Стадия выпадения (телоген). В норме волос выпадает, когда под ним начинает расти новый.

Волосы — это индикатор они реагируют на стрессы. Выпадать начинают не сразу после стрессового события, а спустя месяца 3-4. Если депрессия затянулась, восстановить здоровье волос не просто. Учись отключаться от проблем и старайся не переживать по любому поводу.

Одна из частых выпадения волос — гормональный дисбаланс. Он возникнуть может в любом органе эндокринной системы. У женщин, такое часто происходит при гиперандрогении (повышении уровня мужских половых гормонов), при нарушении функции щитовидной железы и надпочечников. Узнать где именно произошел сбой может только врач, он отправляет на обследование и уже по итогам назначает лечение.