По секрету всему свету

жирная кожа

Испокон веку женщины использовали для красоты травы, листья, цветы.

При вялой, стареющей коже очень полезно умываться холодными травяными настоями.

Настои готовятся из свежей или сухой травы: столовую ложку травы залить стаканом крутого кипятка, поставить на слабый огонь минут на сорок. затем процедить и охладить. Можно разлить настой в формочки испарителя холодильника и утром протирать лицо кубиком льда, а потом накладывать питательный крем, подходящей для вашего типа кожи.

Если кожа очень сухая, рекомендуется умываться холодным настоем любого из этих растений: чая, ромашки, липового цвета, шалфея, березовых листьев, мяты. На влажную после умывания кожу нанесите ваш обычный питательный крем. Через 5-7 минут промокните его салфеткой.

Для нежной, сухой и раздражительной кожи полезны маски из трав. Возьмите столовую ложку смеси трав: ромашки, мяты, подорожника, заварите стаканом крутого кипятка. Процедите. Добавьте, помешивая, чайную ложку картофельного крахмала. Нанесите на лицо на полчаса, затем смойте холодной водой.

При сухой коже все питательные маски, а также косметику накладывают только на крем или растительное масло. Если кожа плохо переносит крем, попробуйте заменить его обычным маргарином. В него можно добавить сок огурца, рябины, свежий сок капусты.

Помните: нельзя употреблять жирные кремы в жару.

При жирной, пористой коже полезно по утрам умываться настоем ромашки или зверобоя, шалфея, календулы (ноготков), полыни. Для такой кожи хороши также маски из взбитого белка с чайной ложкой сока рябины. Маску накладывают несколько раз, не давая ей высохнуть на лице, затем умываются. Желательно делать все это после приема ванны.

Потливую кожу лица полезно в течение дня несколько раз протирать ломтиком лимона или свежего огурца. Можно сделать настой из коры дуба и ивы, добавив чайную ложку столового уксуса, развести водой в отношении 1:10 и умываться по утрам.

Полезна и маска из светлой моркови. Две морковки натрите, добавьте сырой желток и несколько капель растительного масла. Подержите маску 20-25 минут, затем снимите ее ватным тампоном и ополосните лицо холодной водой.

Не все женщины радуются теплым лучам солнца. Некоторым оно приносит не красивый, ровный загар, а веснушки и пигментные пятна. В этом случае помогают умывания свежим настоем зелени петрушки, настоем цветов одуванчика, липовым чаем.

Помогают также маски из сока и кашицы свежих листьев капусты или из рябины. То и другое в равных частях смешивают с простоквашей. Маску накладывайте на 10-15 минут ежедневно, снимая затем влажным тампоном.

Отжимают сок из молодых свежих огурцов. Сок огурца улучшает аппетит и применяется при гастритах с пониженной кислотностью. Он обладает желчегонным и слабительным действием, способствует растворению мочевых камней.

Сок с медом в соотношении 2:1 помогает при катарах верхних дыхательных путей. Его принимают по 2-3 столовые ложки 3 раза в день. Сок огурца улучшает память, препятствует развитию’ атеросклероза, способствует снижению уровня холестерина в крови, успокаивает и укрепляет нервную систему. Действие сока усиливается при его купажировании (смешивании) с другими соками: черносмородиновым, яблочным и грейпфрутовым в соотношении 2:2:1:1 или томатным и чесночным в соотношении 20:20:1.

Сок огурца полезен при нарушениях работы сердца. Его пьют по трети стакана 2-3 раза в день. Сок нормализует обмен веществ и назначается при ожирении, почечных заболеваниях и отложениях солей в суставах. Благодаря содержанию легкоусвояемого йода сок огурца — отличное профилактическое средство при тиреотоксикозе.

Сок помогает сохранить свежесть и тонус кожи. Огуречный лосьон полезен для жирной кожи.

Подготовься заранее к отпуску, если отдых запланирован в жарком климате.

Доказано, что больше 80% признаков старение кожи — результат легкомысленного загара в возрасте до 20 лет. Бороться с признаками старения кожи, если она травмировалась обжигающим солнцем — задача сложная. Поэтому лучше подготовить кожу к солнцу заранее и не допускать ошибок.

Меню

Меланин — внутренний защитник от вредного воздействия солнечных лучей, он же и «окрашивающее» вещество. В основе его две аминокислоты — тирозин и триптофан. Если добавить в свой рацион продукты: фасоль, бананы, рис, печенка, раба — кожа будет ровнее загорать. За 2-3 недели до отпуска употребляй эти продукты, а также витамины F, PP, комплексами ненасыщенных жирных кислот с витамином Е.

Мораторий на агрессивные косметологические процедуры

Химический пилинг — противопоказан в солнечный период. Он источает кожу, после него нужна защита от ультрафиолета. Иначе пигментации не избежать. Лучше все процедуры отложить до осени.

Солярий к солнцу не подготовит

Солярий тоже не стоит посещать перед поездкой на море. Во-первых, не забываем о риске возникновения меланомы. Во-вторых, не стоит подвергать дополнительному стрессу кожи., ей и так предстоит стресс на море. Обладателям смуглой кожи солярий и вовсе не к чему: при правильной защите они загорают без ожогов. Не поддавайся на новинки типа — коллагенарии — те же солярии. В данном варианте на кожу перед сеансом наносят сыворотку на основе коллагена, она дополнительно помогает «подкоптить» кожу.

Увлажнение

Загар будет ровным если кожу хорошо увлажнить. Пользуйся средствами в составе которых есть гиалуроновая кислота, пантенол, масло пенника лугового, экстракт ромашки и сладкого апельсина, сок алоэ. Больше всего влаги кожа теряет со второго по четвертый день после первого выхода на пляж. В этот период кожа требует максимального увлажнения.