По секрету всему свету

мята

Этот надоедливый кашель невероятно изматывает! Он всегда не вовремя, и его так трудно сдержать… Что же делать?

Причины кашля бывают разные. В первую очередь это, конечно, простудные заболевания и аллергические состояния. Но иногда приступ кашля могут спровоцировать даже сильное волнение или стресс. Еще наши предки применяли для лечения кашля различные травы и плоды растений.

Бороться с кашлем — задача не из легких. Сухой или влажный?
Лекарственные растения, которые применяются для лечения кашля, содержат эфирные масла, полисахариды, сапонины, флавоноиды и дубильные вещества.
Эфирные масла обладают выраженным противомикробным и противовоспалительным действием, разжижают мокроту и оказывают отхаркивающий эффект. Полисахариды способствуют нейтрализации и выведению с мокротой возбудителей заболевания и их токсинов. Сапонины оказывают общеукрепляющее и противомикробное действие. Травы от кашля нужно применять с умом. При сухом кашле используй растения с обволакивающим и смягчающим действием. При влажном кашле помогают травы, обладающие отхаркивающими, противовоспалительными и противомикробными свойствами.

Лаванда
Эфирное масло лаванды применяют для ингаляций при бронхите и пневмонии. Оно обладает выраженными противомикробными свойствами. Как приготовить: разведи капли масла в литре воды.

Липа
Настой липового цвета помогает при сухом кашле, обладает обволакивающим и смягчающим действием. Как приготовить: 1 стол, ложку цветков залей стаканом кипятка. Настаивай 40 мин. Процеди и пей по стакану 3 раза в день.

Эвкалипт и мать-и-мачеха
Эфирные масла листьев эвкалипта отлично смягчают горло, прочищают его от слизи и даже снимают головную боль, которая часто возникает при кашле. Наверняка в детстве мама делала тебе лечебные ингаляции. Нагрейте воду в большой кастрюле и добавьте в нее несколько капель этого чудесного масла. Вдыхайте целебный аромат!
Отвар листьев мать-и-мачехи обладает отхаркивающим эффектом и снимает боль в горле: 1 стол, ложку измельченных листьев залей стаканом кипятка, настаивай 15 мин. Пей по 1 стол, ложке 3 раза в день.

Редька
Сок редьки смешать с морковным соком и молоком в пропорции 1:1:1. Принимать по 1 стол, ложке 6 раз в день. Кашель отступит! Внимание: редька противопоказана при болезнях желудка и сердца.

Мята
Действующее вещество — ментол, содержащийся в мяте, входит в состав леденцов и пастилок от кашля, ингаляционных смесей. Чтобы избавиться от кашля, можно приготовить ароматное мятное лекарство. Настой мяты: 1 стол, ложку сухой травы залить 250 мл кипятка, настаивать 30 мин.

Виноград
Эти ягоды не только вкусны, но и очень полезны. Добавьте в стакан натурального виноградного сока 1 чайн. ложку меда и пейте на здоровье! Это средство активно выводит из организма мокроту. Горячее вино с добавлением красного жгучего перца помогает при кашле.

Лук
Сок лука с медом применяют для полоскания горла при охриплости голоса. А лук, поджаренный на сливочном масле и смешанный с медом, очень эффективен при кашле.

Инжир
Отвар инжира в молоке особенно полезен детям. Это средство помогает даже при хроническом кашле. Вкусное лекарство: 2 плода отварите в 200 мл молока и разотрите в кашицу. Принимайте по полстакана 2—3 раза в день.

Плющ
Йод, сапонины, гликозиды… Благодаря содержащимся в плюще незаменимым микроэлементам это растение сдерживает рост бактерий, вызывающих кашель, обладает противосудорожным действием. Экстракт листьев плюща очень эффективен как отхаркивающее средство и спазмолитик.

Тимьян
Отвар из тимьяна приме няется как отхаркивающее средство. Он эффективен при пневмонии и бронхите. Внимание: при беременности, язве желудка и заболеваниях почек тимьян использовать нельзя!

Хвоя
Настой из сосновой хвои 50 г хвои промой, измельчите, залейте 200 г крутого кипятка и на стаивайте 2 ч. Процедите и сразу выпейте. В холодное время года этот настой особенно полезен, так как хвоя содержит много витамина С.

Брови требуют коррекции, но в салон идти нет времени, желания, денег? Ситуацию можно исправить самой.

Чтобы не испортили форму бровей новые отрастающие волоски. Надо вовремя выдергивать их. Чтобы процедура была безболезненной, на помощь идет лед.

Держи в морозилке ледяные кубики из настоев листьев эвкалипта или мяты (1 столовая ложка сухой травы на 1 стакан кипятка). Перед процедурой коррекцией бровей достань лед, проведи им вдоль брови и быстро, пока действует анестезия, пинцетом выщипывай волоски. То же проделать с другой бровью.

Всего несколько минут и коррекция проведена без боли.

До Нового года остается совсем не долго, хочется себя привести себя в порядок. Зимой наша кожа особенно чувствует себя плохо: острее реагирует на перепады погоды, на холод. Порой косметические средства не помогают. А если обратиться к натуральным средствам.

Основные причины из-за которых кожа, становится чувствительной, напряженный стиль жизни, болезни, нарушение гормонального фона, аллергические реакции.
Попробуем домашними средствами помочи коже.

Полезное питье
Морковный сок с медом. Добавь в 0,5-1 стакан морковного сока 1 столовую ложку меда. Сок пить 2-3 раза в день до еды, запивая молоком.

Чай с шиповником. В кофемолке намолоть 1 столовую ложку плодов шиповника, залить 2 стаканами кипятка. Кипятить 5-10 минут и оставить настаиваться 2—3 3 часа. Чай пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Такой чай повышает устойчивость организма к воздействию неприятных факторов.

Фитококтейль «Алые паруса». Ягоды рябины и плоды шиповника залить кипятком, настаивать в течении часа. Настой процедить через марлю и по вкусу добавить сахар. Пить ежедневно за 20 минут до завтрака.

Фитококтейль «Дары сада». Плоды шиповника и черной смородины залить кипятком, настаивать 1 час. Настой процедить через марлю и добавить сахар по вкусу. Пить за 20 минут до завтрака ежедневно.

Косметическое молочко
Лимонно-молочное. Желток растереть со 100 граммами жирных сливок, добавить 10 капель лимонного сока и 1 чайную ложку водки. Состав нанести на лицо несколько раз. Перед употреблением надо взболтать эмульсию. Такое молочко смягчает, очищает и отбеливает кожу, особенно чувствительную и сухую.

Маски
Овсяная. Заварить горсть овсяных хлопьев в небольшом количестве горячего молока или сливок — до набухания, нанести на лицо теплую маску. Смыть теплой водой через 15 минут.

Мятная. Залить 1 столовую ложку сухих измельченных листьев мяты или 3 столовых ложки свежих листьев травы стаканом крутого кипятка. 30 минут настаивать. В настой добавить крахмал до густоты сметаны. Маску нанести на 15-20 минут. Смыть прохладной водой и протереть кубиком льда, приготовленным из этого же настоя. Вместо мяты можно использовать цветки ромашки, траву шалфея, подорожника.

Капустная. Через мясорубку провернуть листья свежей белокочанной капусты. Смешать полученную кашицу со взбитым яичным белком и нанести на лицо полученный состав. Маску держать 25-30 минут, смыть теплой водой.

Питательные кремы
Из календулы. В порошок измельчить 2 столовых ложки сухих цветков календулы и растереть с вазелином 25г. Помогает при раздражениях.

Ромашковый. Растереть тщательно 1 чайную ложку настоя цветов ромашки с 1 столовой ложкой сливочного масла. Крему дать впитаться 20-30 минут, излишки снять мягкой салфеткой. Крем можно делать маленькими порциями, заранее приготовив настой, который надо хранить в холодильнике.

Лосьоны
Лимонно-глицериновый. В сок половины лимона добавить 1 чайной ложкой глицерина и 1/4 стакана воды.

Березовый. В 100 мл березового сока добавить 20 мл спирта или по 15 мл глицерина и спирта. Тонизирует кожу.

Ромашковый. Заварить стаканом кипятка 1 столовую ложку аптечной ромашки. Добавить в настой сок одного лимона, 30 г камфорного спирта и по 2 г буры и борной кислоты. Обладает очищающим и противовоспалительным действием.

Мятный. Спиртовой. Залить 2 столовой ложки свежей травы мяты перечной, можно мелиссу использовать, 1/2 стакана водки, неделю настаивать.
Травяной. Залить 2 столовых ложки сухого измельченного сырья стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Помогает при кожном зуде.